運動不足の諸君! ヨガでもやってみないか?(1/2 ページ)
「DSではじめるティップネスのヨガ」のメディアプレビューが、ティップネス渋谷店にて開催された。日ごろフィットネス関係にはまったくと言っていいほど無縁な筆者も「たまにはヨガでもやってみるか」ということで参加してみました。
スクウェア・エニックスから本日発売されたニンテンドーDSソフト「あなただけのプライベートレッスン DSではじめるティップネスのヨガ」(以下、DSではじめるティップネスのヨガ)は、同社が展開する「DS:Styleシリーズ」の第2弾として発売されたソフトだ(関連記事参照)。今回のメディアプレビューに参加したのは、女性誌の編集者の方々とゲーム媒体。「ヨガには興味があって体験したこともあります〜」という女性誌の方々(女性)に対して、「指先とアクセルを踏む右足しか動かしたことがねぇ」というゲーム媒体編集者(男性)という、なんとも好対照な組み合わせとなった。まあわたしもその中の1人なわけですが。
ところで、なぜティップネスと組んでヨガのソフトを作ることになったのかというと、本作のプロデューサーである市川雅統氏によれば、ティップネスはかなり昔からヨガのプログラムを実施しており、初心者向けとしてもうってつけだったそうだ。
「ヨガに興味があったので、そのソフトを作ろうと思い、いろいろなフィットネスクラブを半年くらい体験しましたが、その中でもよかったのがティップネスさんのプログラムだった」(市川氏)。市川氏は、ほかのフィットネスクラブで体験する中では、いきなり逆立ちをさせられたり、無理な体勢を取らされたりとつらい思いもしたとか……。「ですのでこのソフトには、わたしが体験した中で“これならできる”といったものを選ぶようにしています」(市川氏)。まさに実体験で作り上げられたソフトである。ヨガには全部で74のポーズがあるとのことだが、そのうち60ポーズを収録する。「本作でほとんどのポーズを習得できます」(市川氏)。
さて、体験会である。まずはリアルなヨガ体験、ということで、観衆を担当したティップネスの赤沼直美さんと、本作にもモデルとして登場する、同じくティップネスの岡幸代さんの指導により、基本的なポーズから体験することとなった。
まずは呼吸法から。ヨガでは鼻から呼吸するのだが、遠くから吸ってきて遠くに吐くようイメージで呼吸する。次に足首の運動、ウォーリアI、キャットへと続く。意外ときつい……。
Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.
-
市役所で手続き中、急に笑い出した職員→何かと思って横を見たら…… 同情せざるを得ない衝撃の光景に「私でも笑ってしまう」「こんなん見たら仕事できない」
-
お風呂の“追いだき配管”を掃除してみたら…… エグすぎる光景に悲鳴の嵐 「画面越しに臭うレベル」「みそ汁作ってんか?」
-
「今までなんで使わなかったのか」 ワークマンの「アルミ帽子」が暑さ対策に最強だった 「めっちゃ涼しー」
-
犬が同じ場所で2年間、トイレをし続けた結果…… 笑っちゃうほど様変わりした光景が379万表示「そこだけボッ!ってw」
-
ホワイトタイガーの子ども、調子に乗ってお母さんの尻尾を…… まるで漫画のような展開と表情に笑ってしまう
-
解体進む“動くガンダム”、いよいよ骨組のみに それでも「ガンプラのフレームみたい」とファン注目
-
どうやって回ってんの!? 透明な時計の“不思議な仕組み”が天才的 「どうやったら買える?」「天才の頭脳」【海外】
-
【今日の計算】「2+7×9−3」を計算せよ
-
ボロボロのコンロを使っていたベトナム人母に、日本のガスコンロをプレゼントしたら…… 涙を誘う感動のサプライズに反響
-
【今日の難読漢字】「鱸」←何と読む?
- 釣りに行こうとしたら、海岸に子猫が打ち上げられていて…… 保護後、予想だにしない展開に「神様降臨」「涙が止まりません」
- 身長174センチの女性アイドルに「ここは女性専用車両です!!!」 電車内で突如怒られ「声か、、、」と嘆き 「理不尽すぎる」と反響の声
- しぶとい雑草“ドクダミ”を生やさない超簡単な方法が115万再生! 除草剤を使わない画期的な対策に「スゴイ発見」
- 天井裏から変な音がする→スマホを突っ込んで撮影したら…… 映った“とんでもねぇ”モノに「恐ろしい」「何これ」と騒然の196万表示!
- 小1娘、ペンギンの卵を楽しみに育ててみたら…… 期待を裏切る生き物の爆誕に「声出して笑ってしまったw」「反応がめちゃくちゃ可愛い」
- 誰も教えてくれなかった“裁縫の裏ワザ”が目からウロコ 200万再生のライフハックに「画期的」と称賛【海外】
- 「電車の中で見ちゃダメ」「笑ったww」 実家からLINE「子ヤギがすばしっこくて捕まらない」→送られてきた衝撃姿が320万表示!
- 顔の半分は童顔メイク、もう半分の仕上がりに驚がく 同一人物と思えない半顔メイクが860万再生「凄いねメイクの力」
- 元「AKB48」メンバー、整形に250万円の近影に驚きの声「整形しすぎてて原型なくなっててびびった」
- スーパーで買ったレモンの種が1年後…… まさかの結果が635万再生「さっそくやってみます」「すごーい!」「手品みたい」
- 庭に植えて大後悔した“悪魔の木”を自称ポンコツ主婦が伐採したら…… 恐怖のラストに「ゾッとした」「驚愕すぎて笑っちゃいましたw」
- 小1娘、ペンギンの卵を楽しみに育ててみたら…… 期待を裏切る生き物の爆誕に「声出して笑ってしまったw」「反応がめちゃくちゃ可愛い」
- 生後2カ月の赤ちゃんにママが話しかけると、次の瞬間かわいすぎる反応が! 「天使」「なんか泣けてきた」と癒やされた人続出
- 「歩行も困難…言動もままならず」黒沢年雄、妻・街田リーヌの病状明かす 介護施設入所も「急激に壊れていく…」
- 車検に出した軽トラの荷台に乗っていた生後3日の子猫、保護して育てた3年後…… 驚きの現在に大反響「天使が女神に」「目眩が」
- 「虎に翼」、新キャラの俳優に注目が集まる 「綺麗な人だね」「まさか日本のドラマでお目にかかれるとは!」
- 釣りに行こうとしたら、海岸に子猫が打ち上げられていて…… 保護後、予想だにしない展開に「神様降臨」「涙が止まりません」
- 身長174センチの女性アイドルに「ここは女性専用車両です!!!」 電車内で突如怒られ「声か、、、」と嘆き 「理不尽すぎる」と反響の声
- 築152年の古民家にある、ジャングル化した水路を掃除したら…… 現れた驚きの光景に「腰が抜けました」「ビックリ!」「先代の方々が」
- 「葬送のフリーレン」ユーベルのコスプレがまるで実写版 「ジト目が完璧」と27万いいねの好評