第1回 中長期的な目標を1つ決めよう:目標を実現するための7つのステップ(2/2 ページ)
新しい生活が始まる春。新年とはまた違った気持ちで、仕事や勉強についての目標を定めるのにいい時期です。今回は目標を決めて、それを確実に実現するための7つのステップを紹介します。
ステップ1──フォーカス&タイムリミット
やりたいことを書き終えたら、そのリストをよく見てみて、できるかどうかは抜きにして、やっぱりこれはいいな、やりたいな、というものを○で囲ってください。どうでもいいや、というものは放っておいてください。
次に、「これはスゴイ!」「これをできれば最高だ!」というものは最高の目標として☆印。「これは余裕でできるな」「まあ、ちょっとがんばればできるんじゃない」というものには△印を付けてください。その中間のものには○印をつけましょう。
ステップ1では、今回はこの目標でいく、というものを1つ決めていきます。
ただ、目標と一言でいっても、人によってその大きさが違います。「今日なんとか早く帰ってテレビ番組を見る」というものだったら目標といっても割と簡単にできますね。こういう目標の人もいれば、「起業して年収1億」みたいな人もいます。目標に最高(☆)、簡単(△)、中間(○)の印を付けてもらったわけは、目標によっては「これは自分にとって大変なんだ」と思うとやる気が出る人と、「無理だ」と思って落ち込んでしまう人がいるからです。印を指針の1つとして、自分の目標をフォーカスしていきましょう。
設定する目標は最高の目標でも小さな目標でもいいのですが、ちょうど季節が春ですから、今回は半年から1年のスパンで達成を目指す目標にしてみましょう。
そして目標を1つフォーカスしたら、「何年何月何日までに実現する」という日付を付けてください。
平本 ちなみに目標は何ですか?
斎藤 「投資をする」です。
平本 いくらくらい投資しますか?
斎藤 200万円くらい……いや、無理だな(笑)。200万円を貯めるから入った方がいいですか?
平本 200万円を投資に使う、という方が目標としてはいいと思いますね。「貯める」ではちょっとワクワク感に欠けますよね。「投資」はワクワク感がありますから。
房野 私は「本を書く」です。
平本 いつまでに? 日付を決めてほしいんです。
房野 じゃあ、年内に……。
平本 「年内」じゃダメです。「2007年12月31日」にしてください。
斎藤 じゃあ僕は半年くらい、ということで8月31日までに。
平本 このように目標をフォーカスをして、時間を決めていきます。
自己啓発の本では、目標実現の方法についての考え方に大きく2タイプあります。1つは、目標はひとつに絞って、それに向けてガンガン行動したほうがいいという考え方。もうひとつは、1個に絞るのではなくバランスが大事だという考え方です。家庭も大事、仕事も大事、趣味も大事、休みも大事、自己成長も大事……という考え方です。
これに関して私はそのどちらのタイプの考え方でもなくて、時期によると思っています。ある人は1つにフォーカスしてガンガンやったほうがいい時期の人、またある人は、全体を見てバランスをとって行動したほうがいい時期にある、という立場です。
今回の「目標実現の7つのステップ」では、バランスの時期というのは想定していません。フォーカスの時期ということで、1つに絞ってやっていきましょう。
フォーカスの時期は、目標を1つに決めて、何が何でもそれを実現するためにやる、という感じです。やりたいことに優先順位をつけて、それが実現したら初めて次の目標にとりかかります。ちなみに、バランスの時期ではいろいろなものが同時進行します。これもやりつつ、あれもやりつつ、という感じです。
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