＃090 年末のご報告シート：ライフハック テンプレート

まだ年始ですが、書いていただきたいのは“年末のご報告”です。「もうできちゃったこと」として、今年実行したいことを書いてみましょう。

[田口元，ITmedia]

　年初に目標を立てる人は多いかと思います。ただ、今年は普通に目標を書き連ねるのではなくて、「年末のご報告」形式で書いてみましょう。

　つまり、すでにそれが完了しましたよ──という文体で書いていくのです。このようにあたかもそれが完了したかのように書き出すことにより、脳に刺激を与え、無意識下に「これはもうできちゃったことなんだよ」というインプットをするように心がけるのです。

　また年末では期間が長すぎるという人は、「月末のご報告」「第二四半期終了のご報告」といった形式で書くとよいでしょう。

使い方

　目標を立てる際に、「年末（月末など）のご報告」といった形式で、あたかもそれが完了したかのように書いていきましょう。

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