長期的なものにしろ、短期的なものにしろ、ゴールはなるべく頻繁にレビューしたほうが効果的です。レビューすることによって日々の行動が目標に沿ったものに変わってくるからです。
そこで「ゴールレビューカレンダー」を作ってみました。毎日、自分の目標を何回見直したかをカレンダーに「正の字」で書き込んでいきましょう。
そうして意識することにより、毎日ゴールをレビューする習慣が付いてくるのではないでしょうか。
使い方
1日の終わりにゴールを何回レビューしたかをカレンダーに書き込んでいきます。
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