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習慣を継続するコツは?【問題編】シゴトハック研究所

梅雨時、憂うつな6月。英語を学ぼうと意気込むカホコさんですが、毎回長続きしないのが悩みです。

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    マンガ:ふじたきりん(過去のマンガ)

 学生時代からインターンとしてベンチャー企業を渡り歩いてきたカホコさん。会計やコンピュータスキルなど、仕事に役立つスキルは一通り身につけたものの、英語だけは苦手。そんな英語の勉強を継続する方法を模索しているようです。

タカフミ君 6月は祝日がないのがつらいですね。

ヒロシ主任 確かに。ゴールデンウィークのある5月と夏休み気分の7月の間にあって、割を食っている印象があるよね。

ウィリアム 日本の場合は梅雨の時期でもあるので、毎日が憂うつですし。

カホコさん そういう時こそスキルアップですよ!

ヒロシ主任 おー、さすがカホコさん。で、何のスキルアップに取り組んでいるの?

カホコさん 英語です。

ヒロシ主任 英語ならウィリアムに教えてもらったらいのに。

ウィリアム 格安で個人レッスンしますよー。

カホコさん えーと、何か照れくさいからいいです……。

タカフミ君 じゃぁ、今はどんなふうに勉強してるの?

カホコさん 実は、なかなか一定しないんです。もともと英語が苦手なこともあって、話題の本とかツールとかにすぐに飛びつくんですけど。

マサヨシ課長 なかなか長続きしないのかね。

カホコさん はい……。

マサヨシ課長 どれぐらいで挫折してしまうんだろう。

カホコさん そうですねぇ、早いものだと1週間。もっても1ヵ月ですね。あ〜、情けない。

マサヨシ課長 そもそもなぜ英語の勉強を?

カホコさん それは明確です。海外旅行で堂々と英語で話せるようになりたいんです。あと、原書で読みたい本が何冊かあるんです。

マサヨシ課長 なるほど。目的は明確みたいだから、あとはいかに勉強を習慣づけられるかというところのようだな。どうして続かなくなってしまうんだろう?

カホコさん 毎回初めはやる気満々なんですけどねー。だんだん冷めて来ちゃうんです。あと何となく忙しくて後回しにするうちに、だんだん疎遠になってしまって。

マサヨシ課長 ウム、絵に描いたような挫折パターンだな。そこから抜け出すためのポイントを3つ紹介しよう。

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