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励まし合えば続けられる? 「健康仲間」に出会えるWebサービス3選:近・楽・長で選ぶメタボ対策ツール(3/3 ページ)
1人だけではなかなか続かないのが運動習慣。でも仲間がいれば励まし、競い合えるから挫折しづらそうだ。ジョギングやウォーキングなど、健康に特化したSNSやWebサービスを利用し、仲間と一緒にメタボ対策に励むのはいかがだろうか。
特定医療保険指導も受けられるSNS「健康生活ナビ」
個人の健康に特化した無料SNSが「健康生活ナビ」だ。特定医療保険指導サービスも予定している。ネットワークソリューション事業を展開するヴァル研究所が2008年4月からサービスを開始した。
健康生活ナビは大きく2つの特徴がある。1つ目は個人同士が健康の情報交換などができるSNS。トップページには、「マイページ」のトップ画面に「日記」「メッセージ」「友人を誘う」「足あと」などのタブが並ぶ。一瞬mixiと見間違えそうだが「健康記録」「検査結果」というタブも混じっている。互いに日記にコメントし合ったり、コミュニティを通じて情報交換したり励まし合える。
2つ目は特定保健医療指導も利用できる点だ。このサービスでは、企業のメタボ検診に引っかかった人に対し、メタボ指導する専門医が、画面上で「面談」し、メールでやりとりしながらメタボ対策の行動計画を立てる。こちらは法人契約した企業の社員が利用できる。個人向けには、月額105円の使用料で8月中のサービス開始を予定している。
お詫びと訂正 8/18 初出時、サービス利用料が月額200円となっておりました。お詫びのうえ訂正いたします。
データは健康生活ナビ内で一元管理し、個人、特定保健医療指導する側、される側の3つの立場により、参加できる画面を変えているという。
ネットを通じた「健康仲間」と励まし、競い合いながら、より健康な体を手に入れてはいかが?
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