連載 2013年11月12日 1日3〜4時間立って仕事をするだけで、1年間に10回のマラソンと同じ活動レベルになる(関連情報):3分LifeHacking [Melanie Pinola(訳:的野裕子),ライフハッカー[日本版]] 記事を見る 記事を見る