ITmedia総合 >  質問!ITmedia  > 

ダイエット・食事食品
カロリー制限 vs 糖質制限 vs 脂質制限
ダイエット中の食事管理は糖質制限が常識となっていますよね。1日に摂取する糖質量の目安が謳われていたり、カロリーが高くても糖質の低い肉が推奨されていますが、本当に糖質制限はカロリー制限よりもダイエットに有効なのでしょうか?また、脂質制限という食事方法もあり...(2020/06/30)

ダイエット・食事食品
体重とカロリーについてです。
体重とカロリーについてです。カロリーの低いものを1キロ食べた時と、カロリーの高いものを500グラム食べた時。直後に体重を測ったら体重が増えているのは前者ですよね?カロリーというのは後々響くということでしょうか?(2020/05/31)

栄養・サプリメント(健康)
(韓国茶)ダムトの双和茶のカロリー
韓国の双和茶に詳しい方にお聞きしたいです。生理不順や冷え性、疲れなどにいいと教えてもらい双和茶を購入し飲んでみたのですが凄く甘い!匂いが独特な漢方の匂いでしたが、意外にも味は甘く飲みやすく美味しかったです。毎日1回続けて飲みたいと思ったのですが、こんな...(2020/05/15)


授乳期の餌のカロリー
初めまして。5日前に5匹のベビーを産みました。二才のビーグルです。 今の体重は8.2キロです。1日のカロリーはどのくらいになればよいのでしょうか?一週目、二週目と少しずつ変えていくのでしょうか?よろしくお願いいたします。(2020/04/20)

その他(ダイエット・フィットネス)
筋トレオーバーカロリーのためにパンと白米
食パンと白米だと、ビルダーの方はみんな白米を取っているようなんですがなぜ食パンではなく白米なのでしょうか?(2020/04/08)

ダイエット・運動
約444?500の余剰カロリーは、どれくらい太りま
約444?500の余剰カロリーは、どれくらい太りますか?(2020/04/03)

ダイエット・運動
摂取カロリー
ふと思ったのですが、(1)例えば朝昼と カロリー計算して食事を取って、朝と昼で何キロカロリー食べたから晩御飯は何キロカロリーまでに抑えよう!と考えるとするじゃないですか。(2)だけど、基礎代謝や家事やらの運動があるので、晩御飯までには当然、朝昼で計算して出した...(2020/03/11)

コンビニ・スーパー・百貨店
カロリー低い食べ物って何ですか?
カロリー低い食べ物って何ですか?(2020/03/02)

お茶・ドリンク
緑茶のカロリー
緑茶のカロリーは何キロカロリーくらいありますか?(2020/02/15)

料理レシピ
稲庭古城うどんのカロリーが分からない。
稲庭うどんの100g当たりのカロリーはたんぱく質およそ12g、炭水化物72g。これは作る前(ゆでる前)のですか?出来上がったもの(ゆでた後)ですか??どなたか答えてください(2020/02/11)

料理レシピ
現代人の中には、食事を摂る時にカロリー計算をする人
現代人の中には、食事を摂る時にカロリー計算をする人がいますが、飽食の時代だからでしょうか?(2019/12/03)

自転車・マウンテンバイク
自転車の消費カロリーって結局どのぐらい
なのでしょうか。例えばTwitterを読んでいると「自転車漕ぎは消費カロリー少ないから走ったほうがいい」と書いている人が多い印象ですが(恐らく)サイクリングやってる方のブログのようなものでは、初心者がいきなり長時間やるとハンガーノック状態になると言っている人もい...(2019/11/25)

ダイエット・食事食品
摂取カロリーについて
基礎代謝が1300キロカロリーで、ご飯を1500キロカロリー食べますで、毎日大体700キロカロリーの運動をしてるんですが、体内には800キロカロリーしか残らないということになりますか?基礎代謝以下だから筋肉が分解されますか…?(2019/11/07)

ダイエット・運動
摂取カロリーと基礎代謝について
1800キロカロリー程度の食事500キロカロリー程度の運動体に入ってくる栄養は1300キロカロリー程度、という事になりますか?毎日500キロカロリー程度の運動をします基礎代謝は1300キロカロリー程度、153センチ、女ですダイエットしようとおもって、1300キロカロリー程度に抑...(2019/10/26)

その他(ダイエット・フィットネス)
体重維持カロリー
1日1000kcal以下のカロリー制限ダイエットをしていました。158cm18歳女です。ダイエット後今の体重39kgで基礎代謝920でした。活動量はかなり少なめですが減量前から毎日軽い筋トレが日課なのと往復30分程歩いています。多少増えることは構いません、今の体重の維持カロリー...(2019/09/28)

ダイエット・運動
筋トレ:カロリー食事管理、体重管理アプリおすすめ
ガチのトレーニーの方に質問です。カロリー食事管理、体重管理アプリって何使ってます?(2019/09/24)

動物病院
猫の皮下点滴のカロリーについて
現在、21歳の雌猫が食欲不振のため、動物病院で3日に1回200ccの皮下点滴を受けています。点滴を受けた日は食べる量が少なめになっているようです。点滴でカロリー摂取できているのでしょうか?点滴200ccでどのくらいのカロリーがあるものでしょうか?よろしくお願いします。(2019/09/15)

ダイエット・運動
運動時間と消費予想カロリーを計算できませんか?
15分歩くと何カロリーぐらいだいたい。(体重95kg、187cm、男性)とかそういうのが載ってるさいとないですか?ざっくりとした目安がしりたいです。(2019/08/03)

料理レシピ
きゅうりの辛子漬け カロリー
きゅうり一本(14kcal)を辛子漬けにした場合のカロリーをだいたいでいいので教えてください!!(2019/07/23)

栄養・サプリメント(健康)
植物油のカロリー
理論的には100g当たり900kcalだと思うのですが、日本食品成分表には921kcal、その他884kcalというのも良く見かけますがなぜこのような違いがでているのでしょうか。(2019/07/19)

病気
ぎょうざの満洲のタンメンのカロリーは?
ダイエット中の為です。(2019/07/14)

お茶・ドリンク
ゼロカロリーのコーラ
コーラでゼロカロリーのがありますが、あれは体に悪くないのでしょうか?糖分が気になるので、長い目で見て体に害がなければゼロカロリーのコーラを飲みたいなと思うのですが・・・ご存知の方いらっしゃいましたら、教えてください。(2019/05/20)

素材・食材
玄米 炊いた後のカロリー計算
発芽米https://www.fancl.co.jp/genmai/item/6310aこの玄米を炊いた後のカロリーを知りたいのですが炊飯器付属の計量カップすり切り1杯が145gでした炊飯器の釜玄米ライン1合まで入れて炊くと、425gの炊きあがりでしたカロリーを炊きあがり後のgで計算すると501kcalになりま...(2019/05/04)

素材・食材
玄米 カロリー
アジテック・ファインフーズの"国内産十六穀類と発芽玄米のごはん"のカロリーにファンケル:発芽米https://www.fancl.co.jp/genmai/item/6310a/はくばく:おいしさ味わう十六穀ごはんhttp://www.hakubaku.co.jp/products/details/%E3%81%8A%E3%81%84%E3%81%97%E3...(2019/04/22)

料理レシピ
かりんとうは黒糖だし、伝統的な和菓子なのでカロリー
かりんとうは黒糖だし、伝統的な和菓子なのでカロリーは低いですか?また糖質制限食の場合はどれくらいまで食べられますか?(2019/04/08)

ヘルスケア(健康管理)
摂取カロリー
ずっと食べないダイエットをしてMAXから10キロ落としたのですが、反動で過食に入ってチューイングをするようになりました。そこから+3キロ増えました。もう本気で辞めようと思いました。ずっと700?800しか摂っていなかったのですが、これからは1200程度摂ろうと思ってます...(2019/03/05)

マラソン・陸上競技
ランニングマシンでこんなにカロリーが消費されるもの
ランニングマシンでこんなにカロリーが消費されるもの?今部屋色のランニングマシンではなく、2つのペダルがあり、それが回り足をかけずに走れると言うタイプのものです。ゆるゆる40分走り300カロリーを消費したとありますが、コンベヤ式のランニングマシンの方が明らかに疲...(2019/02/19)

農学
屋内栽培で高高率なカロリー
火星移住計画という番組で、火星にコロニーを作るドラマを見ました。照明の下で小麦を育てていたのですが、現実に電気照明の元一番エネルギー効率のいい植物生産ってなんでしょうか?ただしその農業ルームは人が入れる大気とします。(2019/02/06)

水泳
プールで500m泳ぐと何カロリー消費しますか?
25分ぐらいかけて500m泳ぎました。何キロカロリーぐらい消費したでしょうか?3割がクロール7割が平泳ぎです。体重90kg 187cm 40才のおっさんが泳いだ場合の消費カロリーはいくらぐらいでしょうか?アドバイスよろしくお願いします。(2019/01/27)

ダイエット・運動
ダイエット中の摂取カロリーについて
ダイエット中で、毎日筋トレと有酸素運動をしています。消費カロリーが摂取カロリーより増えるようにしてるんですが、摂取カロリーが消費カロリーより600?900キロカロリー少ないのはやり過ぎですか?筋肉をつけて代謝アップしてリバウンドを避ける事が目的なので、食事の減...(2019/01/23)

その他(健康・病気・怪我)
糖尿病ですが、コカ・コーラのカロリーゼロは、いくら
糖尿病ですが、コカ・コーラのカロリーゼロは、いくら飲んでも大丈夫なのでしょうか?(2018/11/22)


猫の餌の量(カロリー計算がわかりません)
100g=355カロリーの猫の餌の場合、体重3.4kg×80g=272をあげましょうと説明されたのですが、この場合グラムの数字にしたい場合、どう計算すればいいのでしょうか?猫の餌の量がわかりません。アホですみません。(2018/10/28)

お菓子・スイーツ
ディーンアンドデルーカのドリンクのカロリー
http://www.deandeluca.co.jp/blog/drinks/これも見てもよく分からないのですがディーンアンドデルーカのドリンクのカロリーが知りたいのですがネットにのってますか?(2018/10/04)

病院・通院・入院
多分摂食障害?です。朝300カロリー、昼100カロ
多分摂食障害?です。朝300カロリー、昼100カロリー、夜600カロリーで食生活を送ってます。そんな生活を続けてたら便秘気味になってしまいました。毎日残便感があり辛いです。でも食べて太るのも嫌です。下剤を使えば溜まってる便も出るでしょうか?あと食べるにしても朝昼...(2018/09/27)

お茶・ドリンク
カロリーゼロ
カロリーゼロなのに甘い飲料は、普通に砂糖を含む飲料と比べて1身体に良い2身体に悪いどちらですか?(2018/07/24)

ダイエット・運動
体重1キロ減には摂取を何カロリー減らせば良い?
1か月で摂取カロリーを何カロリー減らせば体重が1キロ減りますか?基礎代謝は2200ぐらいです。(2018/07/06)

ダイエット・運動
エアロバイクの心拍計と消費カロリー数について
やや軽めの運動強度の場合、どのくらいのカロリー数を消費しますか?自宅のエアロバイクの心拍計が壊れていて、正確なカロリー数がでているか分からないのですが、心拍計とカロリー数はどのような関係があるのでしょうか?教えてくださいよろしくお願いします。(2018/07/02)

素材・食材
ナッツのカロリーが高いのは栄養がたくさんあるから?
ナッツのカロリーが高いのは栄養がたくさんあるからでしょうか?(2018/06/25)

お茶・ドリンク
ノンカロリーでノンカフェイン・低カフェイン
ノンカロリーでノンカフェインや低カフェインの飲み物は、水と麦茶やほうじ茶などの一部のお茶類以外で何かありますか?(2018/06/20)

カラオケ
◎カラオケで表示されるカロリーについて??
◎私は歌が好きで、たまにカラオケで歌ったりしますが、本日は消費カロリーが4なんとかでした。 友人は7と表示されました。 カロリーが多いと言うことは、歌が上手く聞こえると言うことでしょうか?? また、消費カロリーを多くして歌うにはどうしたら良いのでしょう...(2018/06/14)

医学・歯学・看護学・保健学
「角砂糖も、乾燥重量のご飯も同じカロリーです。なの
「角砂糖も、乾燥重量のご飯も同じカロリーです。なので、米100gは、炊くと砂糖100gを食べているのと同じですよ」これって間違いですよね?ご飯100gの代わりに角砂糖100g食べるのが同じカロリーなわけないですよね?(2018/06/09)

ダイエット・食事食品
空腹をしのげる低カロリー高タンパクでコスパの良いも
空腹をしのげる低カロリー高タンパクでコスパの良いものってありますか?◎自分はガムを噛んでるのですが、他に良い物があれば教えてくださいm(_ _)m(2018/05/09)

ダイエット・運動
40歳で●●カロリーの食事+負荷●の運動でこうなる
40歳でカロリーをいくらいくらとってこれこれという負荷の運動を●日行った場合、こうなるというようなグラフや目安となる値の一覧表のようなものはないでしょうか?よろしくお願いしいます。(2018/05/04)

その他(ダイエット・フィットネス)
カロリー制限についておしえてください。
私は今36歳、172センチの成人男性なのですが、ダイエットしようとおもい。質問します。成人男性172センチの必要カロリーは2177カロリー位が丁度いいと載っていました。自分の普段からの食事を計算しましたらかなりオーバーしていましたので、一日だいたい2033カロリー位...(2018/04/29)

栄養・サプリメント(健康)
?総カロリー>蛋白質+脂質+糖質
例えばキャベツ。100g当たり総カロリーは23kcal。蛋白質1.3g。 4×1.3=5.2kcal脂質0.2g。 9×0.2=1.8kcal炭水化物5.2g。繊維質(総)1.8g糖質=炭水化物?繊維質4×(5.2?1.8)=13.6kcal蛋白質(kcal)+脂質(kcal)+糖質(kcal)=5....(2018/04/28)

その他(インターネット・Webサービス)
カロリー計測の仕組み
カロリー計測はどのようにしているのですか?歩いたときよりジョグのときの方が消費カロリーが低く出るのは何故ですか?※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。(2018/04/19)

その他(健康・病気・怪我)
カロリー
寝ないで、3月19日の午前0時台に食べ物を食べた場合、3月18日分のカロリーとなりますか?3月19日分のカロリーとなりますか?(2018/03/19)

ダイエット・食事食品
カロリー計算
100gあたり696キロカロリーの場合、10gでは何キロカロリーですか?私の計算方法が合っているのか自信ないので、教えてください。「私の計算方法」696×10÷100=69,6これで合ってますか?全てにおいて、こういう計算でいいのか分からないので、正しい計算方法や、もっと簡...(2018/03/17)

その他(健康・病気・怪我)
1日の摂取カロリー
1日の摂取カロリーは、0時?23時59分に食べた物ですか?(2018/03/16)

お菓子・スイーツ
山崎パンのショコラトルテケーキのカロリー
http://sp.yamazakipan.co.jp/product/04/chococake.html↑上記のURLに載っている山崎パンのショコラトルテケーキのカロリーが1個300kcalって、1個ずつ300kcalという事ですか?2個で300kcalという事ですか?(2018/02/09)



にわかに地球規模のトピックとなった新型コロナウイルス。健康被害も心配だが、全国規模での臨時休校、マスクやトイレットペーパーの品薄など市民の日常生活への影響も大きくなっている。これに対し企業からの支援策の発表も相次いでいるが、特に今回は子供向けのコンテンツの無料提供の動きが顕著なようだ。一方産業面では、観光や小売、飲食業等が特に大きな影響を受けている。通常の企業運営においても面会や通勤の場がリスク視され、サーモグラフィやWeb会議ツールの活用、テレワークの実現などテクノロジーによるリスク回避策への注目が高まっている。