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「ダイエット」最新質問一覧

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「ダイエット」に関する調査データ一覧 | 調査のチカラ

ダイエット・運動
子宮全摘後のダイエット方法
子宮全摘をして約1か月経ちます。以前は、生理開始10日前から豆乳を毎朝飲むというダイエットをしたり、生理サイクルに合わせてのダイエット等しておりました。よもぎ蒸しもしておりました。子宮がなくなったら、そういったダイエットの効果がないと思います。何か効果...(2016/08/22)

ダイエット・食事食品
蕎麦はヘルシーなためダイエットに良いと聞きましたが
それは10割蕎麦だけでしょうか?(2016/08/21)

ダイエット・運動
ダイエットの仕方を教えてください!
ダイエットの仕方を教えてください!160cm 体重54kg 高1 Fカップ 女性です夏休み中に激太りしてしまいました7kgも太ってしまい9月始め頃に友人達と久しぶりに会うのに困っています室内プールに行くのですがこの体型じゃいけませんお腹は胸のおかげで目立たないのですが腕と...(2016/08/19)

ダイエット・運動
ダイエットというか
なるべく年をとっても健康でいられるように運動やストレッチをしたいのですが、なにから手を付けていいものかわかりません。ライザップやワークアウトなどの高額を払ってやるのもちょっと不安が合ってお金を捨てることになりそうですし、だれに聞けばいいものか、だれか教...(2016/08/14)

ヘルスケア(健康管理)
ダイエット
一人暮らしです。家族が異常に私の体重に敏感です。実家帰省したら、体重のこと言われる人いますか?(2016/08/13)

ダイエット・食事食品
ダイエット中の目標摂取カロリーについて
ダイエットを試みています。ダイエットには消費カロリーの増加と摂取カロリーの制限の二軸だと思うのですが、この「摂取カロリーの制限」をどれくらいの量に設定したら良いかが分かりません。検索してみると、基礎代謝を下回ると身体が「エネルギー保存モード」に入ってし...(2016/08/09)

ダイエット・運動
固太りのダイエット法
体脂肪計に「燃えにくい」「固太り型」と指摘されました。検索してみると、とても痩せにくい体質だそうで…。実際、ダイエットのためにいろいろと運動や食事制限をしていますが、全然体重が減る気配がありません。固太りは長期戦だと覚悟しています。おそらく、中学・高校...(2016/08/09)

ダイエット・運動
ダイエット
半年で30kgほど落としたんですが、皮がたるんでこまってます。不要なものは新陳代謝でなくなると思うんですが、結構時間かかるん でしょうか?(2016/07/28)

ダイエット・運動
1食だけダイエットの効果
質問です。男21、体重61kg前後です。ぽっちゃりです。つい2週間前ぐらいから一食だけダイエットを実践しています。(朝食だけ食べて一日を過ごす)というのも、毎朝決まってお昼御飯がいらなくなるぐらい朝ご飯をたくさん食べます。そしてそのままアルバイトに出勤し...(2016/07/24)

ダイエット・運動
ダイエットについて
男,20歳,169cm,55kgです。3年前の今頃にジョギング(毎日)5kmを始めて、当初は165cm,65kg(筋肉でなく脂肪多め)とかなり太っていました。その頃は体脂肪率20%程度でしたが、現在は14~15%といったところです。現在は,毎日ジョギングは行っていませんが、定期的に気が向いたら...(2016/07/23)

ダイエット・運動
【ダイエット】3ヵ月で10キロ痩せたい!
学生時代の友達の結婚式が3ヵ月後にある為、3ヵ月で10キロ痩せたいです。今までダイエットをしたことがないのでアドバイス頂けますと助かります。■現在性別:女年齢:26歳身長:158cm体重:60キロ弱環境:平日は夜22?23時まで仕事があり、会食も多い学生時代に運動をして...(2016/07/20)

ダイエット・運動
糖質制限ダイエットについて教えてください。
糖質制限ダイエットについてアドバイスをください。運動は今まで全くしていなかった、24歳女性156cm51キロ体脂肪率29です。現在1食の糖質を40gに制限する糖質制限と週に2、3回ジムに通っています。ジムでのメニューは筋トレです。上半身の日、下半身の日とメ...(2016/07/19)

ヘルスケア(健康管理)
ダイエット方法を教えて頂きたいです。
ダイエット方法について。31歳167cm77kgの女です。先月、禁煙をはじめ見事成功したのですが、案の定?!といいますか5kgほど一気に増えて↑の体重です。そもそも5kg増える前も十分太っていたわけですが、今の状態が本当にしんどいですし、汗も多いし、そもそも醜くて人に会う...(2016/07/14)

ダイエット・運動
ダイエット・筋トレ・サプリ
はじめまして。現在、身長166cm、体重73kgです。昨年末からダイエットを始め、半年で23kg落としたんですが、80kgを切ったくらいから筋トレも取り入れて、ペースアップを図ろうとし、ジムに行きだしたのですが1カ月半ほどで4kgしか減らず焦ってます。現在のトレーニングメニ...(2016/07/13)

ダイエット・運動
ダイエット方法についてアドバイスください
継続して2週間程になるダイエットなのですが、アドバイスいただけないでしょうか。身長153cm体重56kg27歳女、産後4ヶ月(骨盤矯正は整骨院でしています)【食事】朝...キウイ1つなど、(食物繊維豊富なフルーツ)昼...和食中心に八分目まで(納豆、味噌汁、魚or肉、五穀米、目...(2016/07/12)

栄養
糖質ダイエットで糖類と糖質は違うの?
食品の表示に糖質と糖類とがあるようですがどう違うのでしょうか?また、糖質制限ダイエットをしているのですが糖類を制限しても糖類を制限しても同じ意味ですか?(2016/07/11)

ダイエット・食事食品
青汁のダイエット効果がありますか?
青汁にダイエット効果ってあると思いますか?この間、友人とダイエットの話題になりました。友人は青汁にはダイエット効果があるって言っていたのですが、実際のところどうなんでしょうか。やってる人とかいますか?(2016/07/07)

病気
夏祭り、ダイエット
初めて質問をさせていただく者です。もうすぐ近所で大きな夏祭りがあり、そのとき友達と一緒に浴衣を着て行く約束をしました。夏祭りに行くことも浴衣を着ることもすごく楽しみなのですが・・・私はかなり太っています。身長149cmで体重が53kgもあります。浴衣も普通の服も...(2016/07/01)

ダイエット・運動
ダイエットの内容について
現体重は165cm57kgで、目標体重 50kgを目指してダイエットを始めようと思ってます。理想としてはただ細いだけでなく適度に引き締まっている体型を目指したいのですが、下記のような内容のダイエットとだとどのくらいの期間で何kg痩せるのでしょうか。また、変えた方がいい...(2016/06/21)

ダイエット・運動
ダイエットストレッチ
下腹の肉はどうやったらなくなりますか。(2016/06/19)

ダイエット・運動
ダイエットについて
今ジムに通っているのですが、仕事しながらだと体力的にきついのと最近体調が思わしくない(自律神経で通院中で薬飲んでます)ので最近通えていないですでもダイエットには運動は欠かせないと思います(間食もしていないし食事もあまり食べてないです)そこで家で気楽に出...(2016/06/07)

ダイエット・食事食品
ダイエットについて
ダイエットには人それぞれ合うものがあると思うのですが、気になることがあって質問しました。1.夜ご飯を完全に抜いた場合(13:00くらいの昼ごはんで1日の食事終了)、朝ごはんに炭水化物や糖質の多いものをがっつり食べると朝たくさん吸収されてしまいますか?朝はお腹がす...(2016/06/06)

ダイエット・運動
ランニングダイエット 週末2kgの増!?
ダイエットのランニングを初めて3ヶ月弱が経過。体重は4kg弱と体脂肪は7%前後落ちました。正直こんなに走って、食事制限もしているのに・・・と思いたい数値ですが、走って痩せられるのはこんなもんだと理解しつつ、続けています。思うように減らないのは、食事制限がさほ...(2016/06/06)

ダイエット・運動
勉強とダイエット(筋トレ)
高校2年生、女です。私は、中学校までは運動部に所属しており、ある程度の筋力と体力はありました。しかし、高校に入り生徒会に所属することになり運動する機会がなくなりました。また勉強も忙しく、この1年少し運動はほぼゼロです。すると最近、少しの運動で息が乱れるよ...(2016/06/04)

ダイエット・食事食品
弁当ダイエット
弁当ダイエットについて質問です弁当の容量500mlやとご飯やらオカズやら野菜やらつめるとほぼ500カロリーらしいので今回は430ml物を買いました朝昼晩430カロリーにすると何キロほどやせますか?飲み物などコーヒーとかで1食500カロリーぐらいにはなるとおもいます(2016/06/04)

ダイエット・運動
高校生のダイエット
現在、高校2年生158cm52kgです。中学の頃は部活にはいっていたので割と細身なほうだったんですが、高校で帰宅部になってから5kgも太ってしまいました。そこで一ヶ月に2kgのペースで落としたいと思ってます。最終的には5kg落としたいです。間食もなるべく控え大好きだったチ...(2016/05/28)

携帯・スマホアプリ
ダイエットアプリ
体重記録食事の写真記録カロリー記録(出来れば写真から検索出来れば…)目標体重と運動状況などから1日のカロリー摂取上限計算ができるアプリありますか?優先順位としては上からです。(2016/05/23)

ダイエット・食事食品
ダイエットの食事制限について
私はいまダイエットをしています。運動はせず、食事制限だけしています。もちろんこれから運動もするつもりですが今の食事は朝 コーンフレーク、昼はコンビニの弁当、夜は食べないか、キャベツのサラダを食べてます。1週間程やって、1、2キロくらい痩せたんですが、急に食...(2016/05/23)

ダイエット・食事食品
ダイエット中の夕食について
体重が増えてしまったのでダイエットを考えているのですが、その際の夕食についてで、私の家は晩御飯ができるのが八時から八時半ごろと遅めです。ダイエットのサイトなどを見ると、晩御飯は七時までに済ませてそのあとは食べないといった方法がよくとられていると思います...(2016/05/22)

その他(ダイエット・フィットネス)
生理前にダイエットしても意味がないのでしょうか?
生理後にするとよいと言われました。(2016/05/21)

ダイエット・食事食品
最近話題の小豆スープダイエット
今運動と夜ご飯は軽めにを意識しながら、焼き梅干しと小豆スープダイエットをしていますが、1日小豆50gと、黒豆70gを同時に毎日摂取したらどうなりますか?黒豆は食べ過ぎると下痢になるかもしれないと書いてありましたが。どちらも食物繊維が入ってるとの事ですが、より効...(2016/05/19)

ダイエット・食事食品
食事方法を変えてのダイエット
ダイエットをしようと思っております。でも仕事が忙しいので運動などはたまにしかできません。出来れば食事方法を変えてのダイエットがいいのですが、なにかいいダイエット方法をご存知の方はいませんか?(2016/05/12)

ダイエット・運動
本気ダイエットについて!
ダイエットについての質問です。 六月から十二月までの半年間で本気でダイエットしようと思っています。 現在、162cm 61kgのクソデブです。元々68.7kgあり約7kgは主に食事制限のみで落ちました。(間食無し、一日二食で食べ過ぎたと感じたらその次の食事は抜かす。といった...(2016/05/11)

その他(ライフ)
最近ダイエット頑張って二週間で4キロ痩せました。
最近ダイエット頑張って二週間で4キロ痩せました。だけど、その度が過ぎたのか分かりませんが、過食に走ってしまい、過食嘔吐をしてしまうようになりました。どうしたら治るんでしょうか?過食が止まらないし、嘔吐しないと気がすまないんです。もうすぐ高校を卒業するので...(2016/05/05)

ダイエット・運動
平均1日3万歩 ダイエット
営業で平均25000歩?35000歩1日に歩いていますが腕と足は引き締まりスリムになるのですがお腹とフェイスラインがひどく出てしまって困っています。歩きだけだと以外に痩せないものですねやはりもう若くないのでお腹を引っ込めたり出したり顎をなるべく動かしながら歩かない...(2016/05/02)

アンケート
低糖質、置き換えダイエット成功者の方へ質問
低炭水化物・低糖質、置き換え、スムージーダイエットなど食事でのダイエット成功者の方へ質問・何かを食べない系いつもの食事マイナス穀物(食べてはいけない食品)でした?それともマイナス穀物分のカロリーのお肉や野菜などを食べましたか?・置き換え、スムージー系い...(2016/05/01)

ダイエット・食事食品
糖質制限ダイエット
糖質制限はダイエットのみ効果があり健康的ではないと言うことであってますか?痩せる目的以外で糖質制限をやるメリットはないですか?(2016/04/17)

ダイエット・食事食品
ダイエットを意識しないダイエットが一番痩せる?
いつもダイエットばかりしてきて、太っている時と痩せている時の生活を思い返していて、ダイエットをしていない時、が一番痩せていた事に気がつきました。現在26歳、153.5cm、43.5kg、体重増加中です20歳から23歳くらいが一番太っていて49kgありましたが、24歳から26歳の2...(2016/04/11)

ヘルスケア(健康管理)
入院中の間食と栄養管理とダイエット コンビニ購入
入院食がもの足りないので間食か毎食にプラスしたいと思います。コンビニ(ローソンです)で買えるもので、栄養やカロリーなどを考慮してオススメのものがあれば教えてくださいせっかく痩せてきてるので、あまりカロリーや糖質、炭水化物が多いものは買わない予定です例え...(2016/04/05)

ダイエット・食事食品
婚活では無理してでもダイエットすべき?
婚活の方法ですが、ただ今適齢期にもかかわらず、二年前より●キロ太ってしまい、ダイエットしようか迷ってるのですが、太りやすい体質なので、痩せるのはけっこうエネルギーがいります。仮に痩せて結婚できたとしても、家事育児が大変だとすぐリバウンドしそうで怖いです...(2016/04/01)

ダイエット・運動
ダイエット後
17歳男です何度か質問しているのですがダイエット後ジョギングで80kgから57kgまで落としたのですが皮下脂肪?がおちません つまむと痛いです本気でなくしたいのでよろしくおねがいします。また縄跳びと筋トレをしようとおもってます前に質問したときは皮ですね 脂肪がです...(2016/04/01)

ダイエット・食事食品
美容整形外科で処方されるダイエット薬について
美容整形外科で処方されるダイエット薬で本当に痩せられるものでしょうか?(2016/03/30)

ダイエット・運動
健康的にダイエットをしたい…18女です
今現在18歳、横浜在住で、これから大学に通う者です。身長は154で体重は48キロだったのが部活を引退した途端増加が止まらなくて53キロになりました。このままではまずいと思い、こらからダイエットをしようと考えています。食生活の改善はもちろん筋肉をつけて運動不足を解...(2016/03/29)

ヘルスケア(健康管理)
【ピル】マーベロンとダイエットの関係について
生理不順と酷い生理痛の解消の為、約半年前からピル(マーベロン)を飲み始めました。その結果、生理不順は解決され、酷かった生理痛も軽減したのですが、体重が5キロも増えてしまいました…現在25歳ですが、今までこれほど体重が増加することはなかったので、ピルによる副...(2016/03/23)

ダイエット・食事食品
ダイエット中の付き合いについて。
ダイエット中の呑み会などの付き合いについて。現在ダイエットをしています。食事制限と運動をしていて、順調に体重が落ちて体が引き締まってきています。ですが、今月と来月は飲み会?や付き合いの食事が多いです。それは前後で調整すればいいのであまり気にしないのですが...(2016/03/19)

ダイエット・運動
30kgダイエット
165cm * 89kg の二十歳女です。今まで病気療養のため自宅にこもっていたらここまで太ってしまいました。お医者様の許しも得たので痩せたいです。食事も見直し、運動も頑張りたいです。少しずつ始めて、できなかった青春を味わいたいです。半年?1年くらいで、30kg痩せたい...(2016/03/11)

ダイエット・運動
ダイエットについて
ダイエット中のものです。食事制限軽い筋トレ等で約4キロ落とすことに成功しましたが、停滞しておりなかなか今の体重から痩せることができません。あと3キロは落としたいです。ダイエット成功した人やスレンダーな体をキープしている人で効果的に痩せることのできる方法や...(2016/03/06)

ダイエット・運動
ダイエット・・147センチ47キロ→42キロ以下
私は19歳女子です。大学受験が終わったので、本格的にダイエットしようと思っています。今は147センチ・47キロです。4月までに最低でも5キロ痩せたいのですが、正直今のペースでは難しい気がしています。・食事は1日1000?1300キロカロリー・スクワット1日30回+ウオーキン...(2016/02/27)

素材・食材
ダイエット中のヨーグルト
質問させていただきます。最近便秘がひどくヨーグルトを食べるようにしています。ダイエットもしていて1日1回出るかでないかです。ヨーグルトは無糖のプレーンです。味がないのでオリゴ糖を混ぜて食べています。オリゴ糖といっても摂りすぎはよくないそうなのですが、たく...(2016/02/26)

病気
糖質制限ダイエットについて
現在ソフトな糖質制限ダイエットをしています。このダイエットは糖質を極力取らない代わりに肉やチーズは思いっきり食べていいというものです。そこで疑問なのですが、糖質を抑えることでやせるということに関しては異論はないのですが、逆にコレステロールや中性脂肪値は...(2016/02/25)

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7月6日に米国等で、遅れて22日に日本でも配信を開始したスマホ向け位置情報ゲーム。街でスマホを持つ人がすべてポケモンGOプレイヤーに見えてしまうくらいの大ブームとなっているが、この盛り上がりがどれだけ継続するのか、この次に来る動きにも注目したい。

Oculus Riftに続く形で各社から次々と発表されたVRゴーグル。まだマニア向けという印象だが、ゲーム用途を中心に実用段階に進んでおり、決定打になるようなコンテンツが出てくれば、一気に普及が進む可能性もある。

ソフトバンクが買収を発表した半導体企業。既にスマホ市場では圧倒的なリーダーだが、今後IoTの時代が到来することで、ネットにつながるデバイスが爆発的に増加することが予測されており、そこでもスマホ同様のシェアを押さえられるのなら、確かにその成長性には期待が持てる。