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「ダイエット」最新質問一覧

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「ダイエット」に関する調査データ一覧 | 調査のチカラ

関連キーワード

ダイエット・食事食品
ダイエットと栄養について教えてください。
ダイエットと栄養について教えてください。炭水化物は脳の動力源、タンパク質は筋肉率を上げて、脂質はそのためのエネルギー源、ということになると思うのですが、ダイエットする事だけに重点を置くと、例えば1日50g以下程度に抑えるなど、炭水化物は出来るだけ摂らないほ...(2017/09/20)

ダイエット・運動
ダイエット 食べた方が痩せる・・?
今年3月末にダイエットを開始してから、6月頃には-15Kgを達成しました。ただそれ以降ほとんど体重が減らず・・・。停滞期に入ったのだろうと思い、減らない体重にやきもきしつつも、これまでのお米をほぼ食べないという制限や、ランニングに加えて、筋力トレーニングを取...(2017/09/09)

ダイエット・食事食品
ダイエットについて
私はいつも思っていることがあるのですが、日本人の女性って何故無理なダイエットしたりするのでしょうね?ネットを見ると色々なダイエット方が紹介されていますが、他人がしているダイエット方が自分に合うのか合わないのか分からないままするのってバカじゃないかと思いま...(2017/09/05)

ダイエット・運動
ダイエット方法について教えてください。
ダイエット方法について教えてください。165cm62キロ20代半ばの女性です。私は昨年まで75キロあり、ジムで筋トレと有酸素(1日2時間?3時間)を週6でやって、13キロ痩せました。私としてはあと10キロ落としたいのですが、ここに来て時間的にも一日に3時間以上ジムに行くことが...(2017/08/31)

ヘルスケア(健康管理)
ダイエットの基本は、ストレスフリー、適度な運動、栄
ダイエットの基本は、ストレスフリー、適度な運動、栄養バランスのとれた食事、筋トレ、でよろしいでしょうか?断食や糖質制限ダイエットは医師の指導がないかぎりもってのほかだと思っています。みなさんも同じでしょうか?(2017/08/16)

その他(生活・暮らし)
食材にこだわるダイエット中の外人との観光
長文です。外国人の友人夫婦(社会人。日本語ダメ)が来日します。数年前、我が家で1週間泊まって観光にいろいろ連れて行った時、外食でも文句を言わずにメニューの中から選んでました。アルコールも実に美しく楽しんでらしたので、日本人の酔っ払いとは全然違うと思って...(2017/08/12)

ダイエット・運動
ダイエット完了はいつ?
いつもお世話になっております。産前産後の激太りで身長161cm、MAXで体重74kgから現在53kgまで減量に成功しました。そろそろ数値的にも見た目も標準かなーと思うのですが、体重を減らす生活から、維持する生活に切り替える目安は体重何キロからが良いか意見を聞かせて下さ...(2017/08/11)

ダイエット・食事食品
ダイエットしていますが暴飲暴食がとまりません
1600カロリーを維持するようにいわれますが毎日カロリーオーバーです運動はしていませんなんか無性に刺身とすしが食べたくなります前はあんまりそういったものが食べたいと思わなかったんですが今は食べたいですあとは甘いものはヨーグルトか果物食べるようにしていま...(2017/08/10)

ダイエット・食事食品
ダイエット方法について。朝バナナをやろうと思ってい
ダイエット方法について。朝バナナをやろうと思っています。私が考えたダイエット方法を聞いて下さい。食事朝 ヨーグルトにバナナを入れて食べる昼 普通に食べる夜 ホールトマトなどを入れて、野菜具沢山のスープを食べる。間食 お腹がすいたら、チョコ1つとかスルメ、酢...(2017/08/08)

ダイエット・運動
ダイエットのメニューを教えてください。
ダイエットについてです。現在29歳、身長172センチ、体重61キロの女です。最近4キロほど太ってしまい、見た目、特に太ももと二の腕が太くなりました。食事は現在気を付けており、これ以上食事制限は考えていません。ちなみにヨガが好きで自宅で簡単なヨガはよくしています...(2017/08/07)

ダイエット・食事食品
置き換えダイエットについて。
置き換えダイエットについて。夕食の置き換えダイエットを始めたのですが、ストレスがたまってしまい続きませんでした。そこで朝食を置き換えてみようと思うのですが、どうでしょうか?朝はもともとあまり食べていないし、ストレスなく続けられそうなのですが…。(2017/08/02)

ダイエット・運動
ダイエットを成功させたい。
ダイエットを成功させたい。20代女性、身長148cm、体重51キロです。仕事は介護職をしていて1日立ちっぱなしです。夜食の食べ過ぎで太ってしまい、夕飯を抜いたり(少なくする)、ウォーキングを毎日1時間するダイエットをしていたのですがほとんどやせません。何かいいダイエ...(2017/08/01)

ダイエット・運動
おデブです 産後ダイエット
身長164cm62kgです元々デブですが、妊娠時に11kg太り、今は6kgしか減っておらず62kgの状態です。現在母乳は出なくて完全ミルクで育児しています。55kgくらいには減らしたいと思っているのですが、他の人が食べてるときの食の誘惑に弱かったり、引きこもりがちの日中の運動...(2017/07/25)

ダイエット・食事食品
ダイエット中の摂取カロリー数の計算
ダイエットをするにあたって、目標とすべき摂取カロリーを決めようと思っています。しかし、検索してみるといろんな指標があってどれにすれば良いのかがよくわかりません。スペックは172.5cm73kg男性で目標は標準体重の65kgです。仕事は事務で座り仕事が多いので活動強度は...(2017/07/24)

ダイエット・食事食品
ダイエット、体重減少停滞期は・・・
食事療法でダイエットした場合、最初は体重減りますが体重が減らなくなる停滞期がやってきます。でも人間には生きるのに必要な基礎代謝というものがあります。基礎代謝が減ったとしても基礎代謝以下のカロリーしかとらなければ痩せると思うのですが痩せません。体はどこか...(2017/07/20)

ダイエット・運動
急激なダイエットによる皮膚の弛み
70kgあった体重を急激なダイエットで55kgまで減らしました。毎日の筋トレ、半身浴、休日のウォーキングで、当然ながら、急激なダイエットで皮膚のたるみは戻りません。半年の様子見も戻らず、役1年以上、筋トレ、マラソンも取り入れて、それでも皮膚のたるみは一向...(2017/07/16)

ダイエット・食事食品
ダイエット プロテイン
お世話になります。ダイエット目的ではなかったのですが、マラソン大会に出ることとなり、週5日ペースで5kmを走っています。そもそもメタボ体型なので、どうせ運動するならば体重も減らせればと思い、相談させていただければと思います。走るのは夜で、疲労回復効果がある...(2017/07/15)

自転車・マウンテンバイク
corte madera se でダイエットはどう
corte madera se でダイエットはどう思いますか?旦那がダイエットの為に自転車屋で偶然見かけたcorte madera se という自転車を購入しようと思っているのですが、適した自転車でしょうか?(2017/07/12)

ダイエット・食事食品
乾麺ダイエット法というのを編み出したんですが賛同者
乾麺ダイエット法というのを編み出したんですが賛同者がいないのはなぜですか?乾麺をそのままボリボリ食べるんです。水は飲んで良いので腹の水で膨れて空腹感もなく一食100円でダイエット出来ます。このダイエット法のどこに欠点があるのですか?付属の合成化学の粉末も摂...(2017/07/07)

ダイエット・食事食品
ダイエットについて
最近、飲み会や食事会がバタバタと続いて、全体的にお肉が付き太ってきてしまったので、ダイエットを始めました。運動や、食事管理にも力を入れているのですが、同時にサプリも始めてみようと思います。オススメのモノなど詳しい方いたら教えて下さい!(2017/07/06)

ダイエット・運動
ハードな糖質制限ダイエットをやりたいのですが…
糖質制限ダイエットの経験がある方にお聞きしたいです。私は5年ほど前と比べると5キロ以上太ってしまい、お腹周りはけっこうお肉がついています。そこで、糖質制限を始めようと決意をして、糖質はほとんどカットするような食事を心がけました。まだ初めて1週間ですが、...(2017/07/03)

ダイエット・運動
ダイエット ヨーグルト
25歳女性です。夏に向けて本気で痩せたいです。165cm 53?54キロ 体脂肪21?22%痩せ型ですが、二の腕や脚の余分な脂肪が気になります。週2でジムに通い筋トレスタジオ(パワーカーディオ)や、ランニングをしています。ジムに通い始め、体重は変わりないものの体脂肪はマイナス...(2017/06/27)

ダイエット・食事食品
ダイエット停滞期
2ヶ月ほど前からダイエットを始めました身長160cm20歳の女です。2ヶ月前54kg→現在50kgです最初の1ヶ月でストンと3kg落ちそこから半月で1kg減、しかしこの半月ほど体重が減らず…食事に関しては今までコンビニやスーパーに頼っていたのを自炊に切り替え、朝昼はしっかり、...(2017/06/24)

その他(生活・暮らし)
ダイエットで体力は落ちない?
ダイエットをして極端に食事を減らしたら体力も落ちませんか?(2017/06/22)

ダイエット・食事食品
ダイエット食品を分けることについて
アラフィフです。体型は痩せているわけではありませんが、背が高いので年齢の割には肥満度は低い方だと思います。某置き換えダイエットを、少し太ったなと思ったら実行し、太り過ぎないようにしています。その話を職場の人にしたら、是非肥満気味の25歳の娘に分けて欲しい...(2017/06/18)

ダイエット・運動
ダイエット目的の高強度インタバル法について
60歳男性 85kg 最大心拍180 VO2MAX46 下半身を中心にレスラー体形です家庭の事情で食事ダイエットが不可能(嫁が激務・不規則かつ深夜帰りなので食事が遅くなる)動脈硬化の疑いといわれたので運動メインのダイエット考えています。以前、私は週マラソン3本分と呼称し...(2017/06/18)

ダイエット・運動
ダイエットのやり方。
極端に食べる量を減らせば痩せますか?極端に食べないで痩せる方法は良くないかな?(2017/06/18)

ダイエット・運動
ダイエット
ダイエットで筋トレをしています。とはいってもハードだと長続きしないと思い、毎日15分くらい行っています。おなかのお肉を落としたいです。急激に痩せるのではなく、一か月で一キロくらいでいいと思っています。食事制限は、以前は間食が多かったのでそれをやめています...(2017/06/17)

ダイエット・食事食品
ボニタクスカットというダイエット薬を飲んでいます
身長170cm、体重66.8kgのスペックで、ボニタクスカット2錠を飲みだして3日になります。初日は1日で1kg体重が減り、65.9kgになりました。これは利くなと思い、2日めはボニタクスカットに加え、糖質制限(1日に小茶碗1杯) 有酸素運動(ローイングマシン)を30分行いました...(2017/06/17)

ダイエット・運動
置き換えダイエットを始めて10日になるのですが、1
置き換えダイエットを始めて10日になるのですが、1キロぐらいしか痩せません。置き換えているのは夜で、1日の摂取カロリーは1200?1400カロリーぐらい、毎日1時間ウォーキングもしているのですが何がいけないのでしょうか。身長は148センチで体重は50キロ、基礎代謝は1260ぐ...(2017/06/15)

ダイエット・運動
ダイエットのために毎日散歩に行くことを精神科の医師
ダイエットのために毎日散歩に行くことを精神科の医師に勧められました。1km30分程度で歩けば大丈夫と言われたのですが、歩かないよりマシな程度ですよね・・・?20代後半男性です。現在筋肉率36%、BMI31です。食事制限は特にしてないですが、1日あたり糖質を150g以内に抑...(2017/06/15)

ダイエット・食事食品
ダイエットのくすりほかの件です。
お世話になります。BMI30の男性です。1年ほど前、リデュースを服用していましたが、あまり効果がありませんでした。その後今年4月から美容外科で腹部脂肪溶解注射とサルックスを朝・昼服用してます。また、アルコールは止めまして、ほぼ毎日プールにて30分以上水...(2017/06/14)

ダイエット・運動
ダイエット時の体脂肪の減らし方
ついこの前にダイエットの事で質問させていただいた者です。https://okwave.jp/qa/q9339006.html順調に体重は減っていますが、体脂肪が変動があり中々減りません。知人に体重が減っているのに体脂肪が落ちない時は筋肉が落ちてるという事と言われました。何をして体脂肪を...(2017/06/14)

ダイエット・運動
ダイエットしたいのですが...
こんばんは。いつもお世話になっております。今日から(急ですが)色々と衝撃的なことがあって、ダイエットを始めることにしました。そこで質問なのですが、?ダイエットをするのにおいて、食事はなにを摂取すれば良いのでしょうか??私的には、三食、サラダ(ドレッシングは...(2017/06/11)

栄養・サプリメント(健康)
ダイエット時に不足しがちな栄養素、ビタミン
サプリで補うとしたら、どのようなサプリが良いでしょうか?マルチビタミンと書いてあるようなものがよいですか?お勧めの一般的に手に入るサプリを教えてくださいよろしくお願いします。(2017/06/09)

ダイエット・食事食品
ダイエットのカロリーや炭水化物・糖質、脂質について
塩分過剰摂取の絡みで最近ダイエットを始めました。1か月が過ぎ、順当に痩せていってるのですが、そういえばカロリーってなにと思いしました。最近になって、ようやく糖質も抑えないと駄目なのが分かったのですが、昔はカロリーを抑えれば痩せるという考えをしていました(...(2017/06/09)

iPhone・iPad・iOS
Apple Watchを使ったダイエット
Apple Watchを使ったダイエットブログ等でApple Watchを使うとモチベーションが高くなり、ダイエットに成功したという書き込みが多いのですが、本当でしょうか?Apple Watchを持っている方いましたら是非感想を聞かせて欲しいです。よろしくお願いします。(2017/06/07)

ダイエット・運動
座るだけのオススメダイエットグッズを教えて!
閲覧ありがとうございます!今まで立ち仕事をしており、体重が増えても勝手に痩せていることが多かったのですが、転職をし座り仕事になり太ってしまいました。半年ほど座り仕事をして6キロ太ってしまい、転職をしオフィスでまたほぼ座り仕事をしています。家でスクワットと...(2017/06/07)

ダイエット・食事食品
置き換えダイエットについて。
置き換えダイエットについて。夜一回の置き換えダイエットを行おうと思うのですが、目標体重になってダイエットを終えた後の復食をどうしていいものか悩んでいます。夜一回の置き換えでしたら復食は設けなくて良いのでしょうか?また置き換えダイエットを止めた後は普通の...(2017/06/05)

その他(インターネット・Webサービス)
ダイエット管理のためのスマートウォッチ
ダイエット管理のためのスマートウォッチ歩数や心拍数管理の為、スマートウォッチを買おうと思っていますが、わざわざApple Watchではなく3000?5000円ぐらいのスマートウォッチでも十分でしょうか?教えて下さい、よろしくお願いします(2017/06/05)

ダイエット・食事食品
ダイエット中でも
牛丼やカレーライスを食べたりした事ありますか?(2017/06/02)

その他(ダイエット・フィットネス)
梅雨?夏のダイエット
梅雨から夏の時期(6?8月)に適したダイエットって何かありますか?(2017/06/02)

ダイエット・食事食品
ちゃんとしたダイエット
男ですが、ダイエットをしていまして炭水化物制限をしてジムで筋トレをしています世に言う体重云々というのは目安にしかならず、ちゃんとしたダイエットをする場合、ダイエットをしながら筋トレをし、骨格筋率を維持または上昇させたまま体脂肪率を落とすという結果になり...(2017/05/31)

ダイエット・運動
ダイエットのコツを教えて下さい!
お世話になっております。現在20代後半の女性です。2ヶ月で10キロ体重を落とす方法はないでしょうか?今年の5月に以前勤めていた会社を退職して、現在転職活動中なんですが、以前の職場で不規則な生活を5年間続けたせいで、入社時から10キロ体重が増えてしまいまし...(2017/05/24)

ダイエット・運動
食事制限ダイエットと運動について教えてください。
食事制限ダイエットと運動について教えてください。身長170cm、体重90kg、筋肉率37%の20代男性です。目標70キロなんですが、ウォーキングなどの運動しつつ、摂取カロリーより消費カロリーの方が多い生活を続ければ自動的に痩せていくと思うのですが、仕事が忙しく(どちら...(2017/05/24)

ダイエット・運動
現在のダイエットにアドバイス下さい
161cm66キロ20代女です専業主婦になり禁煙して半年程で気付かぬうちに食べる量が増え16キロも太ってしまいました。元の体重に戻そうとジムに週4、5で通いトレーナーの指示のもとやっていて5キロ程痩せた所でヘルニアになり歩くのも辛く退会してしまいました。(今は普...(2017/05/23)

ダイエット・運動
腰まわりのダイエット
ここ1年で体重が数キロ増えました。今までは何とか同じ体重を維持していたのですが、気づいたらぐんと増えていたのでビックリです。確かに最近ズボンのチャックをあげると、お腹周りにお肉が増えたのか骨盤が歪んでいるのかチャックが下がってきます。体のバランスが悪いの...(2017/05/23)

ダイエット・運動
ダイエット1ヶ月半
身長180cm 26歳の男です。減食に加え、ランニングなどの運動や筋トレを行い1ヵ月半が経過しました。ダイエット前は107kg有った体重は現在では97kgまで減りました。目標とする70kgまでまだまだですが、ダイエットとしての効果は出ていると思います。ただ、同時に筋肉もつけ...(2017/05/12)

ダイエット・食事食品
ダイエットを正直考えてます。で、お聞きしたいのです
ダイエットを正直考えてます。で、お聞きしたいのですが、カロリーが低い量のある食べ物があるとします。かわってカロリーが高い小さな食べ物があるとします。どちらがお腹を満たしてくれるのですか?昆布とかはダイエットにいいでしょうか?(2017/05/12)

ダイエット・食事食品
糖質制限ダイエットは良い?悪い?
一時期、糖質制限ダイエットが話題になりましたが、いまだに「糖質制限はダイエットに良い」「健康にも良い」という評論家と、「健康に悪い」という評論家がいてよく分かりません。結局どちらなんでしょうか。(2017/05/10)



Twitter&TweetDeckライクなSNS。オープンソースで誰でもインスタンス(サーバ)を立てられる分散型プラットフォームを採用している。日本国内でも4月になって大きくユーザー数を増やしており、黎明期ならではの熱さが感じられる展開を見せている。+ こういったモノが大好きなITmedia NEWS編集部を中心に、当社でもインスタンス/アカウントを立ち上げました! →お知らせ記事

意欲的なメディアミックスプロジェクトとしてスタートしたものの、先行したスマホゲームはあえなくクローズ。しかしその後に放映されたTVアニメが大ヒットとなり、多くのフレンズ(ファン)が生まれた。動物園の賑わい、サーバルキャットの写真集完売、主題歌ユニットのミュージックステーション出演など、アニメ最終回後もその影響は続いている。

ITを活用したビジネスの革新、という意味ではこれまでも多くのバズワードが生まれているが、デジタルトランスフォーメーションについては競争の観点で語られることも多い。よくAmazonやUberが例として挙げられるが、自社の競合がこれまでとは異なるIT企業となり、ビジネスモデルレベルで革新的なサービスとの競争を余儀なくされる。つまり「IT活用の度合いが競争優位を左右する」という今や当たり前の事実を、より強調して表現した言葉と言えるだろう。