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「筋肉」最新質問一覧

関連キーワード

ヘルスケア(健康管理)
筋肉痛、息切れ
3階まで下りて登ると息が上がります。夜には足腰が筋肉痛です。休日に外で思いっきり体を動かしたいところなんですが翌日の筋肉痛が恐くてできません。体育祭の翌日は全身痛くて寝たきりでした。筋肉痛にならないように欲求を満たすことってできませんか?(2016/12/02)

その他(趣味)
筋肉の良い撮影法
筋肉の良い撮影法カメラ初心者ですが、アスリートなどの筋肉がいい感じで撮れるテクニックを知りたいと思っています!いい記事がありましたら教えて下さいませ。海外記事でも大丈夫です!<(_ _)>(2016/11/30)

生物学
まぐろの脳天、あれってなんのための筋肉?
まぐろの頭をさばいてると、頭部の上の部分に一つ脳天とよばれる肉が入ってて希少部位として食べられています。骨の形もまさにその肉を収めるかのようにその部分へこんでます。ですが、この肉、どこのヒレにもつながってるように見えません。哺乳類の場合は眉間って骨が強...(2016/11/20)

ダイエット・運動
全然筋肉がなく細い人の食事
ここ最近、筋肉も脂肪もついていないような人を多く見かけます。モデル体型でうらやましい限りです。そういった人は、やはり三食カロリーメイトとか、炭水化物抜きとかやっていると考えられますか?僕は家系的に太りやすいと思うので、甘い飲み物は飲まず、コーヒーはブラ...(2016/11/15)

病気
筋肉がやせ衰える病気は何ですか。
ロコモティブ症候群のように生理的な「老化」「運動不足」によるものではなく、病的な手足に症状が出やすい筋肉が萎縮する病気にはどのようなものが有りますか?壮年期、老年期に罹患するケースが多いものを教えて下さい。筋ジストロフィーは若年者が発病する疾病と理解し...(2016/10/29)

ダイエット・運動
歩行と輪行とで使っている筋肉は随分違いますか
歩くより自転車のほうがはるかに楽ですが、これは体重を支えるかどうかのほかに使う筋肉が違うこともありますか。(2016/10/08)

その他(ライフ)
筋肉痛とブロック注射
ゴルフを趣味としています、前期高齢者です。近年、ゴルフをすると、左臀部が痛みます。PTの娘が言うには、筋肉痛だとの事。確かにゴルフを暫くやらないと治ります。本題です。良く筋肉痛にはブロック注射をすると良いような事を聞きますが、左臀部の筋肉痛にも効果があ...(2016/10/07)

病気
筋肉がある人の方が風邪は引かないのですか?
筋肉がある人の方が風邪は引かないのですか?(2016/09/28)

医学
鍛えれば筋肉痛等はなくなるものですか?
運動会等で普段走ることもないのに全力(?)で走ったりすると翌日、筋肉痛になったり筋をいためたりします。毎日、適度に運動すれば運動に使った部分の筋肉や筋は強くなるものでしょうか?プロレスラーが筋肉痛などということを聞いたことがありません。もっとも、恥ずか...(2016/09/20)

ヘルスケア(健康管理)
脳梗塞で動かなくなった筋肉は筋肉の刺激で回復する?
テレビのコマーシャルで筋肉に巻きつけて電気?による刺激で筋力を増進させる器具が宣伝されていますが、脳こうそくで動かなくなった筋肉の衰えも防止できるのでしょうか。(2016/09/19)

病気
糖尿病って筋肉の病気というのは本当ですか
隠れメタボの人は筋肉がインスリンの作用で糖を取り込まないことと関係があるらしいですが、これは生まれつき脂肪細胞が少ない人が筋肉が衰えるような生活をしているということなのでしょうか。(2016/09/17)

ダイエット・運動
お腹の筋肉の上(?)の脂肪を取りたいです。
30代の女性です。全体的にかなり痩せ形なのですが、特に上半身に肉がなくてあばらが浮くのでそれが嫌で体重を増やしつつもお肉のつきやすいお腹や内股はトレーニングで引き締めたいと思っていたのですが、なかなか部分的に引き締めるのは難しいものですね。。。2,3kg体重を...(2016/09/16)

ダイエット・運動
体重を増やさず筋肉量を増やすことは可能でしょうか?
体重を増やさずに、筋肉量は増やすことは可能でしょうか?まず、下記にInbodyで計測した数値を記載します。【スペック】・男 20代・身長:162cm / 体重:50kg(BMI19.0)・骨格筋量:27.5kg・体脂肪量:1.5kg・体脂肪率3.0%・基礎代謝量:1426kcal4ヶ月ほど前から週1で...(2016/08/28)

その他(ダイエット・フィットネス)
20年ぶり筋トレ。昔つけた筋肉について。
先日よりここで筋トレを含むトレーニングについて色々質問しているものです。皆さまのご回答には本当に感謝しております。全体的なお礼を述べさせて頂いたうえで、質問に入ります。質問に関係するので私のトレーニング歴(のようなもの)を書きます。私は20年ほど前(10代...(2016/08/27)

その他(ダイエット・フィットネス)
筋肉量が少ない人ほど冷え性なのでしょうか?
筋肉量が少ない人ほど冷え性なのでしょうか?(2016/08/21)

ダイエット・運動
50代女性 筋肉維持したい
57歳女性 身長155cm 体重43.7kg BMI18.2 体脂肪13.3 筋肉量35.7kg 子供のころから小さくて細いタイプです。 幼少期には水泳、スケートなど毎日運動をしていました(16歳ぐらいまで)成人してからは何もせずにおりましたが、50歳になってからまた運動を始めまし...(2016/08/11)

絵画・イラスト
骨格筋肉 観察力は関係ない
絵が上手くなるには骨格筋肉 他には観察力重視とか言うが、絶対関係ないだろそんなもん覚えなくても上手い奴は結局なんなんだよ?矛盾だらけじゃねぇかそんな事より良くなるコツでも言えば良いだろ(2016/08/09)

絵画・イラスト
骨格筋肉の意味
絵が上手くなるのになんで骨格や筋肉関係あるん?おかしくない?あってもなくても同じだろ 見ても描いてもわからないんだけど?(2016/08/08)

女性の病気
子宮筋腫って筋肉?
一応、筋トレや軽い運動はしていますが外見は残念ながらのぽっちゃり。そんな私は、自宅のタニタの体重計やスポーツクラブにある体組成計などで計測すると、筋肉質とでますが私は、子宮筋腫があるのですが大きめのものがいくつか。この子宮筋腫で筋肉質とされるのでしょう...(2016/07/15)

その他(ダイエット・フィットネス)
水泳で筋肉がつくのはどうして?
昔(10年以上前)、筋トレを結構やっていたものです。その時の理論(今も多分それほどは変わってないと思いますが)では、筋肉をつけるにはある程度高い負荷で低回数(多くても15?20回以上繰り返せない負荷)じゃないと、遅筋が使われ、遅筋は肥大しない(しにくい?)から...(2016/07/14)

ダイエット・運動
胸の筋肉を付けたいです。1日何回くらい腕立て伏せ
すればいいですか?(2016/07/05)

ヘルスケア(健康管理)
パナソニック体重計の筋肉レベル骨レベル
パナソニック体重計を使用しているのですが、筋肉レベルと骨レベルってなんですか?体重が減ってもそのふたつの項目は減りません。筋肉レベルと骨レベル、ともにずっと9なのですが、デブってことですか?これって数値が低い方がいいんですかね?ちなみに20代女です。(2016/06/28)

その他(スポーツ)
体重が増えないのですが、筋肉をつけたいので食事のア
体重が増えないのですが、筋肉をつけたいので食事のアドバイスをお願いします。食事は深夜に夜食を結構な量たべたり普通の食事も菓子パン何個もや米2合食べたり、牛乳1日で一リットルくらい飲んだりしています。(筋トレを考えての食事ではなく普段からこんなです)たんぱく...(2016/06/21)

栄養
筋肉をつくるたんぱく質?
こんにちは、上半身に筋肉がなさすぎるので最近ちょっとずつ筋トレを始めました。ふと疑問に思ったのですが、ヨーグルトや豆乳や、肉以外にもタンパク質は含まれますがこれらすべてが筋肉づくりに役立つのですか?それともいわゆるお肉のたんぱく質だけがそうなのでしょう...(2016/06/20)

栄養
【なぜ鶏肉を食べると筋肉が付きやすいんでしょう?】
【なぜ鶏肉を食べると筋肉が付きやすいんでしょう?】牛肉を食べても筋肉が付きやすいとは言いませんよね?筋肉は鶏肉で作るのが常識となっているのはなぜですか?(2016/06/12)

病気
筋肉が固くなる病気って有りますか?(再)
以前にも膝の周辺の筋肉のコワバリ?の件で、質問した事が有ったのですが、納得のできる?回答が得られなかった気がします。・・・その時の症状としては、最初、膝裏のすぐ下付近の筋肉?筋?が張っている様な痛みを感じました。その後、膝裏のすぐ上付近に、(数日後)同...(2016/06/01)

その他(ダイエット・フィットネス)
腕立て伏せをすれば肩の筋肉も鍛えられますか?
腕立て伏せをすれば肩の筋肉も鍛えられますか?(2016/05/29)

生物学
筋肉疲労の回復とストレッチは関係ありますか?
なまった体の筋肉を少しでも復活させたいと思い立ち、ジムで筋トレを開始したものです。普段、箸より重いものを持たず、階段を上がることもない生活を長年続けてしまったので、インストラクターのアドバイスに従って軽い加重から始めました。筋トレの後には、ストレッチを...(2016/05/10)

ダイエット・運動
筋肉量の少ない150cm女、痩せ型と言える体重は
なんkgまで落とせばいいのか予想がつかないので、「筋肉量の少ない身長150cm女」という条件で痩せ型と言える体重を教えてください。今46kg。普通の体重のようですが、運動とは無縁の人生だったので筋肉量が少なく脂肪ばかりでぶよぶよです。痩せてから筋トレという計画で...(2016/05/02)

怪我
中3女子 肉離れと筋肉痛の違い
閲覧ありがとうございます。ソフトボールをしています。中3女子です。昨日、1日試合があり、いつもより長い時間ソフトボールをしていました。試合が終わってから、1時間くらいで左足太ももに違和感を感じました。(特に左足太ももの裏全体的に)歩いたり、走ったりすることは...(2016/04/18)

ダイエット・運動
筋肉質な足…
筋肉質な足…高1女子です。部活やっているためか足が筋肉質になってしまって下の画像の通り太いです(´;ω;`)お風呂後のマッサージはかかさずしているのですが細くなりますか?こんな感じの足に効く脚やせがありましたら教えてくださると嬉しいです。(2016/04/14)

メンタルヘルス
神経質で呼吸が難しくて胸の筋肉が痛い
20歳大学生、男性。かなり神経質なものなんですが、とんでもないことにもかなり気になることが多いです。例えば怪しい潔癖があって、おならさえしたくなかったです。「死」とかの字を見ただけで非常に不快になって苦しくなります。たとえ「嬉しくて死にそう」意味的に「死...(2016/04/11)

病気
肋間筋肉痛?
最近になって、私はストレスを持ちやすい人間になってしまいました。胸の真ん中当たりが息苦しい感じと、凝った感じや咳がひどいです。緊張したりすると胸がドキっと締め付けられる感じがします。心臓の不整脈と思ったので、心電図やレントゲンなどの検査を受けても全く異...(2016/04/10)

その他(健康)
呼吸しにくい 胸の筋肉の凝り
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4810147.html>この症状は、胸部筋肉の圧迫から生じる軽度の呼吸不足だと思います。分かりやすく申し上げれば、肋骨周辺の筋肉が凝ることで呼吸に必要な「胸の膨らみ不足」から生じる症状です。呼吸に必要な胸部の筋肉が時間をかけて凝ってき...(2016/04/07)

コンタクトレンズ・視力矯正
瞳孔の筋肉
眼球の瞳孔についてお伺い致します。眼球には、瞳孔を拡大させる瞳孔散大筋と、瞳孔を収縮させる瞳孔括約筋があるそうですが、これらの筋肉を鍛える方法などあるのでしょうか?(2016/04/03)

その他(ダイエット・フィットネス)
筋肉太り
私は小学校の頃から野球をやっています。そのため、脚にたくさんの筋肉がついています。 立ったりすると、筋肉が変な形になります。今でも野球をやっているので、この太い足をどうにかしたいです。改善法を教えてください。横に広がります。(2016/03/29)

ダイエット・運動
ちょっと多く歩いただけで筋肉痛になるのは、やばい?
OLです。普段平日は5000歩弱しか歩かないのですが昨日は16000歩歩いたのですがそのせいか今日若干足とお尻の付け根が筋肉痛なのですがちょっと多く歩いただけで筋肉痛になるのは、やばいですか?運動不足が露呈しているのでしょうか?(2016/03/28)

怪我
もう起こってしまった筋肉痛、どう対処?
仕事柄、筋肉痛と友達です。 休みが取れないので困ってます。 ストレッチ、入浴、マッサージ以外で 回復を早めるケアを教えてください。 特に下半身の筋肉痛が頻繁です。 歩かない訳にはいかないし...(2016/03/08)

病気
筋肉疲労と発熱
筋肉疲労から発熱する事はありますか?3ヶ月前からフィットネスジムに1日おきくらいのペースで通っています。1回に4km程度のランニングと軽い筋トレをこなします。多少筋肉痛が残りますが汗をかく気持ち良さを感じています。3日程前から37度程度の微熱があり解熱剤を...(2016/03/06)

病気
発熱によるひどい筋肉痛を治すには?
47才男性です。おととい、急に全身が激痛に襲われました。太ももの裏やへその12cmくらい横がナイフで刺されたような激痛で、瞬間的に痛くなり、すぐに消えます。それを何百回も繰り返します。膝とか頭も時々痛くなりますが、激痛ではなく、普通の痛みです。熱は37?38度。喉...(2016/02/18)

ダイエット・運動
ダイエット目的でも筋肉のためにはホエイ?
当方、20代後半の身長160cmの女です。ダイエット目的で、週1のマンツーマンの筋トレ+食事指導ありを始めて5週間が経ちました。毎回体重測定をしますが、細かい測定(体脂肪率や筋肉量、骨量など)は初回に行ったきりだったので、今回久々に測ることになりました。結果57kg...(2016/02/17)

ダイエット・運動
胸の筋肉を動かせるのは練習すれば誰でも出来るのか
ヨガの先生が、胸の筋肉をヒクヒク動かせるのですが、胸の筋肉を動かすのは練習すれば誰でも出来るのでしょうか。胸の筋肉を動かせるようになるには、どういう練習をすれば良いのでしょうか。(2016/02/06)

メンタルヘルス
抗うつ剤で筋肉は落ちる?
ジムで週5日トレーニングしています。週に1回、体組成を測って細かくチェックしていて、今まで順調に経過してきました。私は発達障害と鬱病であり、ジムは依存症のようなもので、やってないと落ち着かないものです。先日、アモキサンとドグマチールとレキソタンを処方して...(2016/02/03)

ヘルスケア(健康管理)
自分が筋肉痛にならないのでしょうか?
マッサージ屋さんは、一日何時間も他人をマッサージして自分が筋肉痛にならないのでしょうか?(2016/01/31)

怪我
ナイフ等で刺してしまった筋肉は再び繋がり機能する?
ナイフで切断(切除ではない)してしまった筋肉は再びつながりますか?先日、アウトドアナイフを手入れ中に誤って足に落としてしまいました。ただ落とすだけで無く、落下中のナイフを掴もうとしたところ更に刺してしまい、大腿部の筋肉に3?4cm程度刺さってしまいました...(2016/01/30)

その他(ライフ)
筋肉ムキムキになる筋トレのメニューを教えてください
筋肉ムキムキになる筋トレのメニューを教えてくださいできれば30分でできるメニューをお願いします(2016/01/23)

ダイエット・運動
筋肉痛のときはトレーニングすべきではないのか?
超回復が終わる前に筋トレをしてしまうと、逆に筋肉が減ってしまうそうですが筋肉痛まだあるときはトレーニングすべきではないのでしょうか?自分は月曜、水曜、金曜にトレーニングをしていて、約2日置けば、トレーニングしていいと思っていました。また、タンパク質を鳥...(2016/01/06)

ダイエット・運動
シスプリント?筋肉痛?どれくらい休めば?
ダイエットを初めて10日ばかりになります。方法は、食事制限(カロリー制限)と、運動(その場ジョギングとダンベル)でやっています。もともと極度の運動不足の状態から始めました。毎日の生活は、子供を幼稚園に送り迎えするときに、片道500メートルくら歩くのとあ...(2016/01/04)

物理学
無重力の筋肉衰退について知りたいです。宇宙飛行士が
無重力の筋肉衰退について知りたいです。宇宙飛行士が宇宙空間の無重力状態から戻ってきた時全然身体が動かさなくなってますよね?無重力空間にいると立てなくなるほど簡単に衰えてしまうんですか?日本の宇宙飛行士 の誰かは宇宙空間でもトレーニング欠かさなかったから動...(2015/12/31)



多くの予想を裏切り、第45代アメリカ合衆国大統領選挙に勝利。貿易に関しては明らかに保護主義的になり、海外人材の活用も難しくなる見込みであり、特にグローバル企業にとっては逆風となるかもしれない。

携帯機としても据え置き機としても使える、任天堂の最新ゲーム機。本体+ディスプレイ、分解可能なコントローラ、テレビに接続するためのドックといった構成で、特に携帯機としての複数人プレイの幅が広くなる印象だ。

アベノミクスの中でも大きなテーマとされている働き方改革と労働生産性の向上。その実現のためには人工知能等も含むITの活用も重要であり、IT業界では自ら率先して新たな取り組みを行う企業も増えてきている。