ヨーグルト、食べてますか?: 王様? たまねぎ?――ヨーグルト最前線 お腹にやさしいだけでなく、食べ続けると風邪などを予防する効果があるとも言われているヨーグルト。今回は、自分で作るものや日本初上陸の専門店などを紹介します。 (2015年4月13日) 数百円で始める健康のススメ: トクホって何? どんな効果があるの? 食品に表示されている「特定保健用食品」(通称:トクホ)の文字。CMでもよく見かけますが、皆さんはトクホがどういうものかご存じですか? 今回は、トクホの商品を例に挙げながら、その効果を紹介します。 (2015年4月9日)
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