コラム

Apple Watchに新機能「高血圧パターンの通知」が追加! ズボラさんにこそおすすめしたい最新モデル(2/2 ページ)

毎年、年始にいろいろと目標を掲げるものの、実行できないのはどうしてなんでしょうね。それでも懲りずに、今年こそはと思ってしまいます。そんな筆者が2026年に掲げるのは、「健康管理をちゃんとする」。そこで注目しているのが「Apple Watch Series 11」です。

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Apple Watchの睡眠の記録と、新機能「高血圧パターンの通知」


睡眠時間の長さ、就寝時刻の一貫性、睡眠中断の推定に基づいて表示される睡眠スコア

「睡眠ステージ」では深く眠れた時間や覚醒した回数なども確認できる

夜間のバイタル値は「バイタルアプリ」でチェックできる

筆者も試しに設定してみましたが、実に簡単だった

高血圧パターンが通知された場合はこのように表示される

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