たんぱく質を手軽に摂取できる「プロテイン」。たんぱく質は筋肉だけでなく、肌や髪、爪などを健康に保つために欠かせない栄養素です。
プロテインには主に動物性たんぱく質の「ホエイプロテイン」と「カゼインプロテイン」植物性たんぱく質の「ソイプロテイン」があります。特徴や味わいがそれぞれ違うため、目的や好みに合わせて選びましょう。
ここでは、今売れている人気の「プロテイン」をAmazonの売れ筋ランキングからピックアップ。ランキングトップ10とともにおすすめ製品を紹介します。
本記事では、Amazon.co.jpの売れ筋ランキング(2025年7月1日16:00現在)に基づいてランキングを集計しています。
Fav-Log編集部
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日本新薬の「WINZONE ホエイプロテイン パーフェクトチョイス 1kg」は、毎日飲んでも飽きのこない、プレーンなナチュラルミルク風味です。素朴でさっぱりした味なので、そのまま飲むのはもちろん、はちみつやココアを入れるなどお好みの味を付けても楽しめます。粒子が細かいため溶けやすく、口あたりもまろやかです。
ホエイプロテインを100%使用し、1食で約21gのたんぱく質を摂取できます。さらに、11種のビタミンと4種のミネラルも配合。体づくりに欠かせない栄養素をまとめて摂りたい人におすすめです。
VITASの「デリシャスプロテイン ブルーベリーヨーグルト風味 1kg」は、美味しさや溶けやすさ、成分にこだわったプロテインです。水に溶けやすくダマになりづらいパウダーで、泡立ちや粉っぽさも抑えられているため、おいしく飲めます。味はさっぱりとしたブルーベリーヨーグルト風味です。
おいしさだけでなく、含有成分にこだわっているのもうれしいポイント。1食あたり約22.4gのたんぱく質に加えて良質なビタミン類が配合されているため、トレーニングや美容をサポートしてくれます。トレーニング前後や就寝前、間食に飲むのがおすすめです。
明治の「ザバス ソイプロテイン100 ココア味 920g」は、大豆プロテインを100%使用しています。1食あたり約20gのたんぱく質に加えて、体づくりや体調維持に欠かせないビタミンB群とビタミンC、ビタミンDも配合。おすすめの摂取タイミングは、運動後のほか、寝る1時間前や食事時などです。
味は大豆の香ばしさが感じられるココア風味。こだわりの配合と同社独自の技術により、水でもサッと溶かすことができおいしく飲めます。ミルクココアのような風味を楽しむなら、牛乳で溶かすのがおすすめです。
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