日頃の疲れを癒やす「疲労回復パジャマ」おすすめ4選 着て寝るだけで、肩や腰のコリなどを緩和してくれる【2024年12月版】

疲れた体を回復させるのに、質の高い睡眠は欠かせません。そんな大切な睡眠時間には「疲労回復をサポートするパジャマ」がおすすめ。着て寝るだけで血行促進などを期待でき、体の疲れやコリを和らげてくれます。本記事では、日頃の疲れを癒やしてくれる「疲労回復パジャマ」のおすすめを紹介します。

[立山 亜樹，Fav-Log]

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　疲れた体を回復させるのに、質の高い睡眠は欠かせません。そんな大切な睡眠時間には「疲労回復をサポートするパジャマ」がおすすめ。着て寝るだけで血行促進などを期待でき、体の疲れやコリを和らげてくれます。

ベネクス スタンダードドライ+（出典：Amazon）

　本記事では、日頃の疲れを癒やしてくれる「疲労回復パジャマ」のおすすめを紹介します。忙しい日々のリフレッシュタイムにぴったりな一着を見つけてみませんか？

立山 亜樹

ライター・編集者。元アウトドアショップ店員。富士登山をきっかけにアウトドアにはまり、登山やキャンプ、トレイルランニングなど幅広いアクティビティを一年中楽しんでいます。自身の山体験や、店員時代の接客経験を生かし、リアルで深い内容を発信！リモートワーカーのため、仕事や日常を快適かつ生産的に行うためのガジェット選びも得意です。

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疲労回復パジャマおすすめ：テンシャル「BAKUNE」

テンシャル BAKUNE（出典：Amazon）

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　独自開発繊維「SELFLAME」を使用し、体温を遠赤外線として放射することで血行を促進する効果を持つ、テンシャルの「BAKUNE」。肩こりや腰痛の緩和、筋肉のハリやコリの軽減が期待でき、体の回復をサポートします。

　しっとり滑らかな肌触りで、快適な着心地も魅力。軽く柔らかな生地にはシアバター加工を施すことで、肌への摩擦を軽減します。また、寝返りを妨げない肩や腕回りの設計もポイントです。ショッピングサイトでは1万円台から販売中です（トップス単品の価格）。

疲労回復パジャマおすすめ：シックスパッド「リカバリーウェア スリープ」

シックスパッド リカバリーウェア スリープ（出典：Amazon）

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　就寝時はもちろん、自宅でのリラックスタイムにぴったりな、シックスパッドの定番モデル。天然鉱石を原料とした高純度セラミックを練り込んだ特殊繊維「Mediculation（メディキュレーション）」を使用し、体温から放出される遠赤外線を放射して血行を促進します。

　レーヨンの一種であるモダール素材を使用した滑らかな肌触りも魅力。さらに、吸水速乾性を備え、汗をかいても冷えにくいのもうれしいポイントです。ショッピングサイトでは1万円台から販売中です（トップス単品の価格）。

疲労回復パジャマおすすめ：アオキ「リカバリーケアプラス」

アオキ リカバリーケアプラス（出典：Amazon）

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　ビジネスウェアでおなじみのアオキから登場した「リカバリーケアプラス」。一般医療機器に届出されており、体から発する遠赤外線エネルギーを高濃度セラミック繊維が反射することで、血行促進と疲労回復が期待できます。洗濯しても効果が持続するのも特徴です。

　素材にはコットンを混ぜた滑らかな生地を使用し、直接肌に触れる部分も優しい肌触り。さらに、ゆったりとしたリラックス感のあるシルエットとストレッチ性の高いニット素材が、ストレスフリーな着心地となっています。

　現行モデルは従来よりも裾丈を5cm長くし、足首の冷え対策も強化。寒い季節でも暖かく過ごせます。公式サイトでの販売価格は、上下セットで8990円（税込）です。

疲労回復パジャマおすすめ：ベネクス「リカバリーウェア スタンダードドライ+」

ベネクス リカバリーウェア スタンダードドライ+（出典：Amazon）

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　産学公連携事業から生まれ、科学に基づいたリカバリーウェアを手がけるブランド「ベネクス」。このモデルは、疲労回復のための一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）であり、遠赤外線により血行を促進することで肩や腰のコリ、むくみ、冷え性の改善が期待できます。

　吸水性に優れ、汗を瞬時に吸収するのもポイント。ベタつきや冷えを感じにくく快適な着心地が続きます。また、ドロップショルダーのトップスやジョガーパンツなど、豊富なバリエーションを展開しているのも魅力。ショッピングサイトでは、上下セットで3万円台から販売中です。

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