軽さに驚き！　ナイキのランニングシューズ「レボリューション 7」は7150円の良コスパで、走りやすい（1/2 ページ）

» 2026年02月20日 11時00分公開

[川崎さちえ，Fav-Log]

※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

　日々のウォーキングやジョギングをより快適に、そして楽しくするためには、自分にぴったりの一足を見つけることが欠かせません。

ナイキ「レボリューション 7」（写真は全て筆者撮影）

　ここでは、筆者が実際に使ってみたナイキのランニングシューズ「レボリューション 7」を紹介します。

川崎　さちえ

フリマアプリ・ネットオークションの専門家。メルカリ歴10年以上。また節約や時短が大好きで、安くて便利なアイテムに興味あり。よく利用するのはダイソーやスリコ、ワークマン。

→著者のプロフィールと記事一覧

とても軽く、快適な足運びを可能に

軽量なレボリューション 7

　筆者はこれまでもナイキのシューズを愛用してきましたが、レボリューション 7に関しては、手に取った瞬間にすぐ「軽い」と感じました。ソールに厚みがあるため、ある程度の重さを予想していましたが、良い意味で期待を裏切る軽量感です。

23.5センチの片足は約197g

　23.5センチの片足の重さを計測したところ、約197gでした。泡のように軽いミッドソールが採用されており、これによって大幅な軽量化を実現しています。

靴底　細かい凹凸パターンが施されている

　靴底には細かい凹凸パターンが施されています。地面をしっかりと蹴り出せる感覚がある一方で、土の上を歩くと凹凸の間に土が入り込みやすいという側面も。舗装されたアスファルトの上で使用するのが最もおすすめです。

楽天で詳細をチェック

柔らかすぎないクッション

　ウォーキングやジョギング用のシューズには、クッション性が求められます。

　レボリューション 7のソールは、柔らかいとはいえません。しかし、フワフワしすぎないからこそ、着地や蹴り出しの感覚がダイレクトに伝わってきます。

フワフワしすぎないクッション性

　ソール自体は足の動きに合わせて柔軟にカーブするため、走りにくさは感じません。クッション性については好みが分かれるところですが、地面を蹴る感覚が好きな筆者には、この程度の硬さがちょうど良いと感じられます。

楽天で詳細をチェック

真冬はつま先が寒いかも

　現在、筆者は1月の早朝にこのシューズを使用しています。外気温が5度を下回るような環境では、アッパーのメッシュ生地から冷気が入り込み、つま先が冷たく感じることがあります。ジョギングであれば次第に体は温まってきますが、ウォーキングのペースではなかなかそうはいきません。

シューズのつま先部分

　通気性に優れているため、真夏にはこの仕様が大きなメリットになるでしょう。一方で、真冬に使用する場合は、厚手の靴下を着用したりする工夫が必要かもしれません。ただ春先から使用するのであれば、問題はないかと思います。

　筆者は「NIKE公式楽天市場店」で、本製品を7150円（税込）で購入しました。カラーは「ブラック／ホワイト」で、サイズは23.5cmです。ナイキのシューズは比較的細身の作りのため、普段履いている23cmからワンサイズ上げて正解でした。サイズ展開は22～29cmまでありますが、在庫状況は随時確認が必要です。

楽天で詳細をチェック