サブスク不要で画面を持たない潔さ　Polarの新型フィットネストラッカー「POLAR Loop」を「Fitbit Air」と比較：スマートウォッチ ナビ（3/3 ページ）

アクティビティー検出はやや控えめ

　歩行やジョギングなどの運動は、一定時間／一定強度以上の活動が続くと自動でトレーニングとして記録される。検知感度は「高／中／低」の3段階で変更でき、デフォルトは中設定だ。検知されたトレーニングは、ランニング／筋トレ／サイクリングなどを自動で識別することはできず、必要であれば後から種目を手動で編集する形になる。

　このあたりは、種目を細かく判別してくれるスマートウォッチに慣れていると物足りなく感じるかもしれないが、心拍データをベースに心拍運動負荷（TRIMP：Training Impulse）方式によるトレーニング負荷の数値などはきちんと算出される。

　Polar Flowアプリ側から手動で計測を開始すれば、スマートフォンのGPSを使ったルート記録も可能だ。普段はバックグラウンド記録に任せ、本気の運動だけ手動で開始する、という使い方が合っているだろう。

睡眠／回復の分析に本気で取り組む人に

　Polarは製品ページで、通知に煩わされず自分のタイミングでアプリを確認することで「無理せず『ながら』健康管理」ができる点を訴求している。

　これは「データを取りに行くのではなく、勝手にたまっていく」状態に近い。一日の終わりや翌朝にPolar Flowを開いて、昨日の睡眠と運動量を眺めるという使い方がLoopには一番合っている。日々のコンディション管理を重視するユーザーには実用的な仕組みといえるだろう。Polar Flowアプリが追加料金なしで全機能を利用できる点も、長期的なコスト面では評価できる。

　Polarは、1982年に世界初のウェアラブル心拍計測モニターを開発したパイオニアということもあり、その心拍センサーへの信頼感はある。反面、SpO2センサーや皮膚温センサーは非搭載のため、計測できる生体指標の種類という点ではFitbit Airに分があるように思う。

　価格は2万9700円で、Fitbit Airの1万6800円と比べて約1万3000円高い（Google Health Premiumのサブスク料金は含まず）。ただし、Fitbit Airにない睡眠／回復の多角的な分析やトレーニング負荷管理に価値を見いだせるなら、その差額は許容できる範囲だろう。

　センサーの網羅性やアプリの手軽さを重視するならFitbit Airが自然な選択となる。予算と用途に合わせて選んでほしい。