シャープのヘルスケア特化スマートウォッチ「からだメイト Watch」を試す 装着するだけでカロリー＆水分補給を自動記録：スマートウォッチ ナビ（2/3 ページ）

シャープ初のスマートウォッチ「からだメイト Watch」は、装着するだけで摂取カロリーや水分バランスを自動計測できる独自機能が特徴だ。スマートウォッチ機能の割り切りとヘルスケア特化の実力を試してみた。

[コヤマタカヒロ，ITmedia]

装着してみた

　早速、装着した状態で食事をしてみたところ、確かに摂取カロリーが自動で記録された。きちんとした食事だけでなく、おやつ代わりに食べたアイスクリームもしっかりと記録された。

　計測した摂取カロリーは、活動量から算出した消費カロリーと合算して「カロリー収支」として可視化できる。今日どれだけ食べて、どれだけ動いたか、その収支を専用アプリ「からだメイト」のグラフとスコアで確認できる。

摂取カロリーと消費カロリーのバランス。摂取カロリーはピンポイントではなく摂取後、ざっくりと記録される

　この摂取カロリーと基礎代謝を含めた消費カロリーのバランスを取るのが、からだメイト Watchならではの機能だ。

　からだメイトアプリではさらに食事の登録もできるので、よりきめ細かな摂取栄養素の管理も可能だ。しかし、「食べたものを記録し続ける」習慣が続かない人でも、からだメイト Watchなら、毎日のカロリーバランスの収支が管理できるというわけだ。

ダッシュボードの食事記録から食事やカロリーの入力も可能だ。サブスクに加入している場合は、写真からのAI認識もできる

　なお、アプリの「からだメイト基本コース」は無料だが、月額600円で専門家監修のアドバイスが受けられる「からだメイト Plusプラン」も用意されている。食事の写真をアップロードすることで、自動登録する機能なども利用できるようになる。

有料のPlusプランでは、4項目に関する専門家のアドバイスが受けられる。コースは現在2つ用意されている

　7月末時点では、コンディションケアコースやダイエットコースが選択できる。サブスクリプション契約をすることで、コースに合った「食事」「睡眠」「運動」「体調」に関するアドバイスが受けられるようになる。製品サイトではさらに2つのコースが「Coming Soon」と表記されており、今後、さらに多くのコースが選べるようになるようだ。

からだメイト基本コースは無料で利用可能。有料プランは今後増える予定だ

水分補給のタイミングをアラートで通知

　摂取カロリーの自動取得と並んで独自性が高い機能が、水分バランスのモニタリングだ。こちらも生体電気インピーダンスセンサーを活用し、体内の水分バランスを継続的に計測する。水分補給が必要になると、音と振動でアラートを出す仕組みだ。

皮膚から伝わる情報によって、水分補給を促してくれる

　これまでも、水分摂取量の管理機能を備えるスマートウォッチはあったが、飲んだ量を手入力するのが前提だった。しかし、からだメイト Watchはそれも自動化している。特に夏場や運動時、デスクワークで集中しているときなど、意識しないと水分摂取が不足しやすいシーンでの実用性は高い。

　この機能もHEALBEとの国内独占ライセンスに基づいているため、からだメイト Watchだけの機能となりそうだ。