長時間背負っても疲れにくい「リュック」おすすめ3選【2026年1月版】（1/2 ページ）

[安藤みぃ子，Fav-Log]

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　「リュック」は、両手を空けられて、重い荷物も持ち運びやすいアイテムなので、通勤やレジャーシーンなど、幅広く活用している人も多いのではないでしょうか。

カリマー cleave 30（出典：Amazon）

　今回は、長時間背負っても疲れにくい「リュック」のおすすめを紹介します。

安藤みぃ子

Fav-Log編集部員として、ファッションアイテムや収納便利グッズなどの記事を担当。趣味は、映画やお笑い、ラジオなど。最近はレジンクラフトを始め、試行錯誤しながらアクセサリー作りをしています。

一人暮らしのため、省スペースで使える収納アイテムや家具などのレビュー記事も掲載しています。

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長時間背負っても疲れにくい「リュック」：アフタヌーンティー・リビング 無重力リュックM

アフタヌーンティー・リビング 無重力リュックM（出典：楽天市場）

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　アフタヌーンティー・リビングが展開する、AGS機能を搭載した「無重力シリーズ」のリュックです。AGS機能によってショルダー部分が伸縮し、歩いたときの衝撃を吸収。肩への負担を軽減し、長時間背負っても疲れにくいのが魅力です。

　約858gと特別軽量なわけではありませんが、荷物を入れて背負ったときに軽く感じるのが特徴。シンプルなデザインできれいめスタイルとも合わせやすく、通勤から休日のお出かけまで、幅広く活躍するでしょう。

　Mサイズは約15Lの容量があるため、1泊程度の旅行にもおすすめです。公式ストアでは1万4850円（税込）で販売されています。

長時間背負っても疲れにくい「リュック」：グレゴリー デイパック

グレゴリー デイパック（出典：Amazon）

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　グレゴリーのリュックは、「背負うのではなく、着る」をコンセプトにしており、背中のカーブに合わせた形状やパッド入りのショルダーハーネスなど、長時間背負っても疲れにくい機能を搭載しています。

　中でも「デイパック」は、ブランド創業時から愛されているモデルで、時代に合わせてアップデートを続けてきました。現行モデルは、背面やショルダーハーネスにクッション性に優れたパッドを採用しており、フィット感に優れ、疲れにくいのが魅力です。

　シンプルなデザインのため、アウトドアシーンから普段のお出かけ、ビジネスまで幅広く使いやすいのも魅力の1つ。リュック内にはパソコンや書類を入れるのに便利なスリーブポケットを備えています。

　またフロントは大きく開くため、荷物をスムーズに出し入れできるのもポイントです。ショッピングサイトでは2万円代で販売されています。

長時間背負っても疲れにくい「リュック」：カリマー cleave 30

カリマー cleave 30（出典：Amazon）

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　カリマーが長年追求してきた“背負いやすさ”と“疲れにくさ”を継承した、登山向けモデルの「cleave」。山行時にリュックが揺れることなく体にしっかりとフィットし、安定感に優れているのが特徴です。

　現行モデルは2025年にアップデートしており、ショルダーハーネスのポケットの収納力や操作性が向上。600mlのペットボトルや薄手のジャケットなどを収納できるため、山行中にリュックを降ろさずに給水や行動食の補給が可能です。

　また、カリマーが特に力を入れているヒップベルトを本製品にも搭載。ヒップベルトを使用することで肩に掛かる負担を腰に分散し、長時間背負っても疲れにくくなります。なお、ヒップベルトは取り外し可能です。

カリマー cleave 30（出典：Amazon）

　そのほか、フロントアクセスジッパーや、マットなどの携行に使えるボトムアタッチメントバンジーコードなど、便利な機能を搭載。ショッピングサイトでは2万5000円前後から販売されています。

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