連載 2016年10月17日 なぜ人は太るのか 「ロジック」を理解していれば痩せられる（要約）：新連載・ライザップに挑戦してみた [上阪徹，ITmedia] 「飲み会が続いていて、お腹が出てきた」「毎日3食きっちり食べると、太ってしまう」という人も多いのでは筆者の上阪徹氏は「ライザップ」に挑戦し、ダイエットに成功プログラム終了後も体重は増えていないという。その理由は…… 続きを読む
