調査リポート 2021年8月3日 日本人の睡眠スコアは世界最下位、平均筋肉量も減少 フランス企業の調査で判明（要約） [らいら，ITmedia] 世界20カ国のうち、日本は睡眠の質が最も低く、過去5年間で平均筋肉量が最も減少していることが判明「平均筋肉量の増加」でも日本は圧倒的な最下位日本は睡眠の質と筋肉量に対する意識が低いことが伺えた 続きを読む
