「コロナ禍でもストレスオフな都道府県」ランキング 大差で「茨城県」が1位、上位の県は？（2/2 ページ）

日本リカバリー協会は、日本疲労学会、神戸リサーチコンプレックス協議会、ベネクスと共同で、全国の男女に「ココロの体力測定」を実施し、その結果から算出した「ストレスオフ県ランキング」を発表した。1位は2位以下を大きく引き離し「茨城県」が選ばれた。

[コネムラメグミ，ITmedia]

コロナ禍でのストレス状況は？

　2年以上にもわたるコロナ禍は、私たちの心身に大きな影響を及ぼしている。「ココロの体力測定」では19〜21年の3年間の高ストレス者・低ストレス者割合を比較した。

　高ストレス者の割合は、14.7％（19年度）、15.3％（20年度）、16.1％（21年度）と、コロナ禍を通して増加傾向にある。特に21年度は、19年度比で約1割増えた。これに対し、低ストレス者の割合は、10.5％（19年度）、7.7％（20年度）と約3割減少した一方、21年度は9.5％となり、20年度比で約2割程度増加した。

19〜21年ストレス状況比較

　男女別では、高ストレス男性の割合は13.8％（19年度）から16.0％（21年度）と2.2ポイント増、女性は15.6％（同）から16.3％（同）と0.7ポイント増となった。

　低ストレス者は、男性は12.1％（19年度）から10.6％（21年度）と1.5ポイント減、女性は8.8％（同）から8.3％（同）と0.5ポイント減となり、男女比較では男性の方が高ストレス者増加・低ストレス者減少傾向であることが分かった。

男女別　19〜21年ストレス状況比較

　21年度の結果を年代別で見ると、男女とも20代、30代で高ストレス者の割合が20％を越えて、年代が下がるにつれて高ストレス者は増加する傾向があった。

男女別 高ストレス者割合年代推移

　調査の結果、コロナ禍で人々の生活様式は大きく変化したが、ストレスの度合いも大きく影響される傾向があると判明した。コロナ禍以降の生活の変化に人々はどう反応するのか、動向が注視される。

　同協会は日本疲労学会や神戸リサーチコンプレックス協議会、ベネクス（神戸市）と共同でインターネットで実施した。対象は、全国の20〜79歳の男女で、期間は21年11月15日〜12月20日。有効回答数は1248人（男女各624人）だった。