ニュース 2022年9月24日 内科医が教える！ ダイエットをする上でやってはいけないこと1位は？（要約）：重視するべきは「栄養バランス」 [秋月かほ，ITmedia] 内科医を対象に「ダイエット中の食事とサプリメント」に関する調査を実施ダイエットに失敗しやすい人は「食事回数を制限する」ダイエット中に陥りやすい不調は「貧血」「便秘」「冷え」 続きを読む
