「本当に腰が軽い！」【ワークマン】腰痛持ちの筆者が「1900円の腰サポートパンツ」をはいてみた（1/2 ページ）

» 2025年08月24日 10時00分公開

[川崎さちえ，Fav-Log]

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　立ち仕事やかがみ作業、スポーツなどのシーンでは、腰に負担がかかる場面がいくつも存在します。腰への負担が気になる人におすすめなのが、ワークマン「Xブースター」シリーズのアシストパンツです。

ワークマンの「XブースターIIレディースアシストストレッチパンツ」をはいてみた（筆者撮影）

　医療用品メーカー・ダイヤ工業とワークマンが共同開発したパンツで、骨盤サポートベルトを備えています。非常に人気が高い製品で、2024年秋冬にはウォームタイプも登場しました。

　今回は、このレディースタイプのパンツ「XブースターIIレディースアシストストレッチパンツ」（以下、アシストパンツ）をはいてみたので、使用感などをお伝えします。

川崎　さちえ

フリマアプリ・ネットオークションの専門家。2004年、夫が子育てのために会社を辞めたのをきっかけにヤフオク!（当時はヤフー!オークション）を始める。経験を積みながら独自のノウハウを構築。2014年にフリマアプリをスタート。NHK「あさイチ」をはじめとした多数の情報番組に出演し、経験に基づいた実践型のフリマアプリやオークションの魅力を伝えている。また節約や時短が大好きで、安くて便利なアイテムに興味あり。よく利用するのはダイソー。

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腰回りがキュッ！　背筋が伸びる

　ワークマンのアシストパンツは、腰への負担を軽減するパンツです。滑車を応用した構造の骨盤ベルトを備えており、これにより軽い力で骨盤周囲をしっかり締めることができます。

滑車を応用した構造の骨盤ベルト（筆者撮影）

　骨盤ベルトの扱いはとても簡単です。アシストパンツを履いたら、骨盤ベルトの両側を持って引っ張るだけ。ちなみに、引っ張った後に余った骨盤ベルトは、両サイドのポケット上のループに通してポケットに入れれば、邪魔になりません。

ベルト上のループ（筆者撮影）

　骨盤ベルトは滑車の構造を応用しているので、強い力は必要ありません。また緩める場合はアジャスターを引っ張れば良いので、手間もかかりませんでした。

緩めるのも簡単（筆者撮影）

　アシストパンツをはいてみると、強い力で骨盤が固定されているようには感じませんでした。コルセットのような強めの固定ではなく、適度に締まる印象です。ただ、しっかりと背筋は伸びます。

　猫背になると骨盤ベルトが窮屈に感じることも理由の1つですが、骨盤周辺を適度に締めることで背筋を伸ばそうという意識になるからだと思います。

　少なくとも筆者は、いつもよりも背筋を意識するようになりました。これにより体のバランスが安定し、動作がいつもよりも軽やかになったようにも感じました。

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3つのサポート効果について

　アシストパンツには3つのサポート効果があります。

タグ（筆者撮影）

　1つ目は、広背筋の筋活動量を約12.3％低減する機能です。筋肉の動きを減らすことができれば、それだけ疲労が軽減されることにつながります。

　2つ目は、腰のひねりの左右差を約25％軽減する機能です。骨盤の回旋角度に左右差があると、腰痛や股関節痛などを引き起こす恐れがあるので、そのリスクを軽減できる点も魅力です。

　そして3つ目は、歩幅のアップです。最大プラス4.8cm、平均でプラス1.6cmになったとの記載がありました（※）。

　実際にアシストパンツをはいてウォーキングをしてみたのですが、足を前に出しやすくなったように感じました。劇的な変化ではありませんが、足を前に出して、しかも早歩きがしやすくなったのです。骨盤が固定されたことはもちろん、アシストパンツ自体が非常に動きやすいからだと思います。ストレッチ性が高いパンツです。