山田裕規

満腹のはずなのにお菓子が食べたくなったりしたことはありませんか？　満腹なのに食べてしまうというこの行為は「エモーショナルイーティング」と呼ばれ、大きな危険性をはらむ病気です。今回は、この病気の危険性と予防法について紹介します。

おにぎりといえば、好みの具材をご飯の中に入れて手で握ってできる食べもの。そのおにぎりに革命がおこりました。