若手管理職の3人に1人がバーンアウト 仕事量だけではない“燃え尽き”の要因：職場の課題（1/3 ページ）

マイナビが実施した「バーンアウト（燃え尽き症候群）」に関する調査によると、20〜50代の正社員のうち29.3％がバーンアウトを経験したことがあることが分かった。主な理由や解決のために行った行動とは。

[熊谷ショウコ，ITmedia]

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　マイナビは、20〜50代の正社員を対象に「バーンアウト（燃え尽き症候群）」に関する調査を実施した。その結果、17.3％が現在バーンアウトであると回答。過去にバーンアウトだったことがあると回答した12.0％と合わせると、29.3％がバーンアウトを経験していることが分かった。

マイナビが正社員のバーンアウト（燃え尽き症候群）に関する調査を実施

　本調査におけるバーンアウトとは、これまで熱心に仕事に取り組んでいたにもかかわらず、過度なストレスなどにより心身が疲弊し、意欲や活力が低下している状態を指す。

20〜30代の管理職では3人に1人以上

　バーンアウトの経験について若年層（20〜30代）と中高年層（40〜50代）で比較すると、「現在、バーンアウトである」割合は若年層が18.4％、中高年層が16.4％で、若年層のほうがやや高かった。

バーンアウト経験割合（出典：マイナビのプレスリリース、以下同）

　役職別で見ると、「現在、バーンアウトである」と回答した割合は若年層の管理職で36.3％、中高年層の管理職で18.7％となった。いずれの年代においても、管理職は非管理職と比べてバーンアウトを経験した割合が高かった。

役職、年代別のバーンアウト経験割合