メールには送信元や送信日時などのデータがわかるヘッダーが付いている。このヘッダーを見れば、あなたがメールを送る際に接続していたプロバイダや、会社・学校名などがわかる。

　例えば会社をサボって、自宅から取引先にメールを送ったとしよう。会社からの送信に見せかけるため、差出人（From:）を会社のアドレスにして送信する。しかしメールのヘッダーには、接続しているプロバイダ名が出てしまうので、会社にいないことがバレてしまうのだ。

　この接続元のアドレスを偽装する手段もあるが、匿名メールを出すためのリメーラーを使ったり、プロキシとWebメールを併用して使うなど、かなり複雑な方法が必要となる。

メールヘッダーの見方とそこからわかる情報 Received: メールが配送されたルートを示すヘッダー。最も下にある部分が、接続元のIPアドレス（もしくはホスト名）を表している。送信者が接続しているプロバイダ名などがわかる。 送信者のIPがわかる Message ID: メールを送信したサーバー（SMTP）がメール1通1通に与える固有の番号。SMTPのサーバー名もわかるので、送信者が接続していたプロバイダ・会社・学校などがわかる。 IPと固有番号がわかる X-User-Info: Webメールでの送信者IPアドレスのデータ。「X-SenderIP:」などのヘッダーになる場合もある。Webメールを使ったとしても、送信者のIPアドレス（ホスト名）はわかるのだ。 WebメールでのIP表示 そのほかの メールヘッダー ヘッダーの意味 From: 差出人のメールアドレス。偽装できるので信用できない。 Reply-to: 返信先のアドレス。別のアドレスに返事が欲しい場合に利用。 X-Mailer: 送信者が使っているメールソフトとバージョンを表示。 Content-Type: 使っている文字コードと言語がわかる。

Outlook Expressでメールヘッダーを表示するには、メールの一覧表示で見たいメールを選択して右クリックし「プロパティ」を選んで「詳細」のタブを押そう

ADSLセキュリティ完全読本　3/8