あなたは朝ごはんを食べていますか? 大学生に聞いたところ、65.3%の人が「ほぼ毎日(週に4〜5日)」朝食を食べていることが、東北大学の調査で分かった。「ほとんど食べない」と答えた人は13.8%で、「きちんとした朝ごはんとは言えないまでも、大学生の多くは朝ごはんを食べていることが分かった」(東北大学)
朝食習慣別に大学の偏差値を見てみると、偏差値65以上で「ほぼ毎日食べている」という人は29.1%、「毎日は食べない」は19.3%。一方、偏差値44以下で「ほぼ毎日食べている」は21.8%、「毎日は食べない」が29.5%だった。「朝ごはんを食べ続けているだけで大学に合格するわけではないが、朝ごはんを毎日食べる習慣を見につけることが、受験に勝つ第一歩へつながっているようだ」(東北大学)としている。
いわゆる“アラフォー世代(35〜44歳)”のビジネスパーソンは、朝ごはんを食べているのだろうか。仕事のある平日に朝ごはんを「ほぼ毎日(週4〜5日)」食べているという人は77.8%で、大学生(65.3%)より多かった。年収別に見てみると、年収700万円以上の人の8割(81.5%)は「ほぼ毎日」朝ごはんを食べているが、500万円未満では「ほとんど食べない」割合が増えるという結果に。また「第一志望の道に進んでいる」というビジネスパーソン(149人)では、84.6%が「ほぼ毎日」食べており、「ほとんど食べていない」は8.1%にとどまった。
ビジネスパーソンの平日の生活リズムを聞いたところ、69.2%は「規則正しい」生活を送っていると回答。朝ごはんを平日のほぼ毎日食べているという人の77.7%、第一志望の道に進んでいるという74.5%は「規則正しい」生活を送っているようだ。
インターネットによる調査で、全国の大学生400人と35〜44歳のビジネスパーソン500人が回答した。調査期間は11月14日から11月16日まで。
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