ソロ朝活のススメ
「踊ってみた」の練習に！ 場所を選ばず踊り狂えるIPX6防水のBluetoothスピーカー（2/2 ページ）
出社前にシャキッとしたい
手軽に持ち運べるBluetoothスピーカーと聞いて駆けつけてきたのは、若手編集記者のYさん。記者の生活は不規則で帰りが遅く、朝の目覚めもいまいちスッキリしないのが悩みだという。運動不足を解消する方法も合わせて探していたYさんがここで一言。
「これで朝活を始めよう」
翌日いつもより早く出社すると、会社近くの公園でラジオ体操をするYさんの姿が見えた。どうやらシャキッとした状態で仕事を始めるため、スピーカーの音に合わせて体を動かしているようだ。イヤフォンで聴くのと異なり、音と太陽の光を体に浴びるとやる気がみなぎる。早起きって素晴らしい。
体を前後に曲げる運動
脳に酸素をたっぷり供給
ダンス好きのYさんは始業前なのをいいことに、続けて大好きな「ハロー！プロジェクト」関連楽曲のダンスを練習し始めた。すでに汗だくのはずだが、ノリにノッている。普段はスマホやPCで動画を再生してダンスを覚えるというYさんだが、通りが良いスピーカーのサウンドは気分良く踊るのにちょうどいいという。
もはやラジオ体操じゃない
「ダンスでバコーン！」やっぱりラジオ体操じゃない
これで家でも外でも自分だけのダンス空間を作ることができる。運動後に晴れやかな笑顔を浮かべるYさんの朝活が三日坊主で終わらぬように祈るばかりだ。
Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.
この記事の著者
関連記事
こんなメディアも見られています
ITmedia NEWSに関連する情報をお探しであれば、こちらのメディアもお役に立てるかもしれません。
SpecialPR
本日の新着記事
アクセスランキング
-
1
なぜ酒蔵の許諾なしに？ 「VTuberコラボ日本酒」騒動、主催者が経緯説明 仲介者による調整で「準備進んでいると認識」
-
2
かっぱ寿司「配布前のコラボグッズ、フリマで買わないで」 プリキュアコラボ発表日に注意喚起
-
3
「食事量は1日1200kcal以下、でも肥満」な人を14日間追跡調査 痩せない理由は……米コロンビア大などの研究
-
4
本物そっくり“AI生成レシート“が経費精算の脅威に マネフォ「自力で見破るのは難しい」 企業はどう備える？
-
5
「菜の花がおかしい」――イラストレーター制作うたうマラソン大会ポスターに指摘相次ぐ 事務局がAI使用明かす【訂正あり】
-
6
「ペンギンを返して」→「3匹全部採用して」 批判殺到のSuica新キャラ、ファンアートが空気を変えた？ SNSの声
-
7
藤井風のリサイタル、公式サイトがインターネット老人会すぎると話題 公民館のチラシみたいだけど東京ドーム開催
-
8
幻の「ちいかわ」コラボ第3弾皿、捨てちゃうの？ くら寿司に聞いてみた
-
9
早すぎる 「めっちゃカメレオン」Switch 2版、即日10万本突破
-
10
デジタル庁に不正アクセス、個人情報24.6万件漏えいか 各府省庁の職員情報など
ITmedia NEWS SNS
@itmedia_newsをフォロー
インフォメーション
注目情報をチェック
ITmediaNEWSをフォロー
あなたにおすすめの記事PR