あなたはどんなときに幸せを感じますか? 実は、実際に幸せな体験をするときよりも、“幸せの予感”があるほうが幸福を感じるものです。
人が幸せを感じるステージの1つに「幸せへの予感」というものがあります。実際に幸せな体験をするよりも、「あれが楽しみだなぁ」と思っている間の方が幸せである場合も多いでしょう。
そこで「幸せの予感カレンダー」を作ってみました。
このカレンダーには「幸せなことがありそうだ」というイベントだけを書いてみましょう。そうすればこのカレンダーを見るだけで「あぁ、今月はいいことがあるぞ!」と幸せな気分になれるはずです。
幸せの予感カレンダー
バイト
楽しそうなイベントだけをこのカレンダーに書き込んでいきましょう。
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