小中学生の半数が睡眠時間の不足を実感 その理由は？：2387人に聞いた（3/3 ページ）

「睡眠に関するアンケート調査」を実施した。小学生の約5割と中学生の約6割が「睡眠時間が足りていない」と回答、なぜ？

[秋月かほ，ITmedia]

睡眠時間は足りているか

　「睡眠時間は足りているか」と聞くと、小学生では「足りている」（52％）、「足りていない」（48％）となった。中学生では「足りている」（37％）、「足りていない」（63％）となり、6割以上が睡眠時間の不足を感じていることがわかった。

睡眠時間は足りているか（小学生）

睡眠時間は足りているか（中学生）

睡眠時間が足りていない理由

　「睡眠時間が足りていない理由」を質問すると、1位は「家での勉強に時間がかかる」（55％）だった。続く2位は「YouTubeなどの動画を見ている」（41％）、3位は「塾で帰りが遅い」（26％）と続いた。

睡眠時間が足りていない理由

　当調査は7月25日〜8月15日、インターネット上で実施した。調査対象者は小中学生を中心とする「ニフティキッズ」訪問者で、有効回答数は2387件。