働く男女の40.9％が「9月病」を実感（2/2 ページ）

[ITmedia]

9月病の主な症状

　ビジネスパーソンの半数近くは9月にストレスを感じているようだが、「9月病」という言葉を聞いたことがあるのだろうか。9月病の主な症状は、5月病と同じく、抑うつ、無気力、疲労感、不安感、焦り、不眠などが挙げられる。ビジネスパーソンに、9月病の実感があるかどうかを聞いたところ、40.9％が「ある」と回答。男女別にみると、男性（46.2％）よりも女性（53.8％）のほうが多い。

約4割のビジネスパーソンは「9月病」を感じている。（出典：GABA）

　具体的な症状は「疲労感」（79.9％）や「無力感」（62.5％）が多く、「不安や焦燥感」（38.9％）、「イライラする」（34.8％）、「頭痛」（30.8％）などを挙げる人が目立った。

　職場で感じるストレスの原因を聞いたところ、9月病の実感がある人からは「上司の人間関係」（42.9％）が多く、9月病を実感していない人（31.5％）と比べて、10ポイント以上も多いことが分かった。

　インターネットを使った調査で、10〜60代の男女1200人とビジネスパーソン1800人が回答した。調査時期は8月。