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「え、1日4時間のワークアウト？」――Apple Watchの過酷な指令に今日も運動する人たち（2/2 ページ）
9月チャレンジのバッジは2220分のエクササイズを達成したらもらえた。
9月チャレンジは達成できた
しかし、12月のバッジではなんと7130分のエクササイズが必要なのである。これを達成するためには1日平均4時間、運動をしなければならないのだ。
1日の運動量がちょっと下回ると、「これを達成するためには」という進捗管理のメッセージが出てくるのである。
いくらなんでもこれは過酷すぎるのではないだろうか。
朝のウォーキングで2時間（今朝もやってきた）、Zwiftで1時間走って（今朝は55分）、それでもまだ1時間足りない。昼食を買って戻るのに1時間くらいの距離のところにするか。それとも、原稿書きをZwiftしながら……。
始業5分前まで走れるのもZwiftのよいところだが、ペダルを漕ぎながら原稿は書けるのか？
いや、部屋の中でヨガやるのとかどうだろう。Apple WatchとApple TVがあればApple Fitness+ができるし。いや、あれはまだ日本には来てない。
ああ、こういうふうにして自然にニーズを高めておいてApple Fitness+（と、それを含むApple Oneの全部入りプラン）のステルスマーケティングが行われているのではないか、と考えている。
ふとiPhoneのヘルスケアアプリで最近のエクササイズ時間を見ていたら、こんな図が。
9週間の平均が1日240分になってる。Apple Watchの無理難題、自分のせいじゃん！
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24年前に創刊した雑誌MacUserの編集後記のコーナー名を流用。意味はウィンドウを閉じるボタン。主にApple関連コラム置き場として使います。
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