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「周りの目が気になって休めない」6割　社内ではびこる“休憩忖度”：休憩が取りづらい（1/3 ページ）

» 2022年09月08日 17時15分公開

　JTは9月8日、職場の休憩に関する調査結果を発表した。オフィスワーカーの8割以上は「周りの人には適切な休憩を取ってほしい」と考えている一方、約半数が「業務中に休憩が取りづらい」とし、理由として6割以上の人が「周りの目が気になり休憩が取れなかった経験がある」と回答した。

「職場の休憩に関する調査」を実際

理想の休憩回数は「3回」　現実は「1回」

　業務中の休憩について、オフィスワーカーの81.3％は「業務中のこまめな休憩の必要性を感じる」と回答。一方、49.0％は職場で休憩の取りづらさを感じており、そのうち82.6％はその状況にストレスを感じていることが分かった。

約半数が職場で休憩の取りづらさを感じている

　理想の休憩回数で最も多いのは「3回」（26.0％）だが、実際の休憩回数の最多は「1回」（29.7％）だった。1回当たりの理想の休憩時間は「15分未満」（59.8％）が最も多く、実際の休憩時間の最多である「10分未満」（66.1％）とは大きなギャップがあることが判明した。

理想と現実の休憩回数

周りの人には適切な休憩を取ってほしい

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