仕事のやる気を下げるもの 3位「体調」、2位「人間関係」、1位は？：対処法の1位は「気分転換」

[ITmedia]

仕事に役立つ調査データ：

消費者の傾向、若者の価値観、働き方の変化――このコーナーでは、ビジネスパーソンの働き方や企業の戦略立案に役立つようなさまざまな調査データを紹介していく。

　ビズヒッツ（三重県鈴鹿市）は、運営するメディア「BizHits」で実施した「仕事のモチベーションが上がらないときの対処法に関する意識調査」の結果を発表した。多くの人が仕事内容に興味を持てないときにモチベーションが上がらず、対処法で人気なのは気分転換だった。

画像はイメージ、出所：ゲッティイメージズ

　仕事のモチベーションが上がらないシチュエーションを聞いた。1位は「仕事内容に興味がもてないとき」で103人が回答した。「同じ作業を繰り返しているとき」「月2回開催される売り上げ会議用の資料作成」などの具体的な回答があった。

仕事のモチベーションが上がらないシチュエーション（出所：プレスリリース、以下同）

　2位は「雰囲気・人間関係が悪いとき」で85人。「職場の中で人間関係がギクシャクしているとき」「気の合わない同僚と同じシフトだったとき」といった声があった。3位は「体調が悪いとき」で83人が回答した。

　仕事のモチベーションが上がらないとき、多くの人はどう対処しているのか。1位は「気分転換を試みる」で174人が回答した。具体的には「ゲームをしてリフレッシュ」「席を立ったり、コーヒーを飲んだりする」といったことをしている人が多いようだ。2位以下は「自分にご褒美を用意する」（86人）、「とにかく仕事に集中する」（70人）、「しっかり休息をとる」（50人）といった回答が続いた。

モチベーションが上がらないときの対処法

　逆に、仕事のモチベーションが上がるときはどういう瞬間なのか。1位は「評価・感謝されたとき」で唯一回答者が100人を超え、128人が回答した。2位以下は「仕事がうまくいっているとき」（98人）、「仕事内容が好き・得意」（55人）、「雰囲気・人間関係がよいとき」（48人）が続いた。

仕事のモチベーションが上がるとき

　3月27〜31日、現在仕事中の500人を対象にインターネットで実施した。