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2万円ちょっとの「水冷式マット」はどこまで冷える？ 熱帯夜はしのげる？ 検証してみた（3/4 ページ）
保冷パックは3つくらいでちょうど良い
今度は、付属の保冷パックで試してみます。水槽に保冷パックを3個入れて動かしたところ、人が寝ている状態でも水温22～23℃で安定しました。このくらいの温度でも十分涼しいです。
水槽内。マットを通ってきた水が下から噴き出しています
外気温は30℃。背中がひんやりして心地よいので、エアコンはオフにして、扇風機を動かします。子どもの頃、涼を求めて体育館の床に寝転がったことはありませんか？ そんなイメージです。
水温は、1時間30分を過ぎたあたりで24℃、25℃と上がり、冷たさを感じなくなりました。水槽を確認すると、保冷パックの中身は完全に水。3パック＆真夏日＆エアコンなしの環境では、90分程度が冷えている時間の目安といえそうです。昼寝にはちょうどいいかもしれません。
保冷パックは11個（同時に使えるのは10個まで。1個は予備）付属しているので、交換して使用時間は延ばせます。ただ、就寝中は自分で保冷パックを交換できないため、冷えるのは入眠時のみということに。エアコンの代替にはならないことが分かりました。
寝付きが悪い時、手のひらをマットにあてて冷やすのもおすすめ（ただし適性温度の場合）
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