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ストレスの原因、1位は「仕事」　具体的なエピソードは？：江崎グリコが調査（2/2 ページ）

» 2022年09月13日 15時33分公開

[ITmedia]

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ストレスとの向き合い方

　ストレスを感じている人に対策方法を聞くと、「睡眠」が最多で44.8％だった。次いで「ショッピング」（30.5％）、「旅行やドライブ」（30.2％）という結果に。89.3％が何らかのストレス解消法を行っていることが分かった。

ストレス解消法は？

　実際にストレスとうまく付き合えているかと聞くと、「付き合えている」と答えたのは56.6％（そう思う：4.7％、まあ、そう思う：51.9％）にとどまった。約4割は、「ストレスとうまく付き合えていない」と感じていることが分かった。

ストレスとうまく付き合えているか

　調査は8月8～9日、20～60代の働く男女を対象にインターネットで実施した。有効回答数は500人。

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