食生活や暮らし方を手本にしたい美肌タレント 石田ゆり子と田中みな実をおさえた1位は？（1/4 ページ）

[秋月かほ，ITmedia]

仕事に役立つ調査データ：

消費者の傾向、若者の価値観、働き方の変化――このコーナーでは、ビジネスパーソンの働き方や企業の戦略立案に役立つようなさまざまな調査データを紹介していく。

　ハナマルキ（長野県伊那市）は、15歳〜69歳の女性を対象に「腸活と発酵食品に関する調査2022」を実施。その結果、“食生活や暮らし方を手本にしたい美肌タレント”の1位は「綾瀬はるか」、2位は「田中みな実」、3位は「石田ゆり子」だった。

「腸活と発酵食品に関する調査2022」の結果は？（画像提供：写真AC）

食生活や暮らし方をお手本にしたい美肌タレント

　「食生活や暮らし方をお手本にしたい美肌タレント」について尋ねると、1位は「綾瀬はるか」（76人）、2位は「田中みな実」（38人）、3位は「石田ゆり子」（14人）、4位は「ローラ」「石原さとみ」「辻希美」（いずれも10人）と続いた。

　年代別にみると、10代と20代では「田中みな実」が1位だった。また、60代では「吉永小百合」「菅野美穂」が同数で2位となった。

食生活や暮らし方をお手本にしたい美肌タレント

食生活や暮らし方をお手本にしたい理想体型のタレント

　「食生活や暮らし方をお手本にしたい理想体型のタレント」を聞いたところ、1位は「菜々緒」（29人）、2位は「綾瀬はるか」（27人）、3位は「田中みな実」（25人）、4位は「米倉涼子」（22人）、5位は「ローラ」（17人）となった。

　年代別にみると、20代では「田中みな実」、30代では「綾瀬はるか」、50代と60代では「米倉涼子」が1位となった。

食生活や暮らし方をお手本にしたい理想体型のタレント

免疫力アップのために心掛けていること

　「免疫力アップのために心掛けていること」を聞いたところ、1位は「良質な睡眠をとる」（38.4％）だった。続く2位は「水分を適時適量補給する」（34.5％）、3位は「ストレスをためない」（31.5％）、4位は「たんぱく質を適切にとる」（30.6％）、5位は「発酵食品で腸活をする」（29.7％）という結果になった。

　年代別にみると、20代では「水分を適時適量補給する」（34.1％）が、50代では「水分を適時適量補給する」と「発酵食品で腸活をする」（いずれも41.3％）と回答した人が最も多かった。

免疫力アップのために心掛けていること

元気になるために心掛けていること

　次に「体の内側から元気になるために心掛けていること」を聞くと、1位は「良質な睡眠をとる」（29.0％）、2位は「ストレスをためない」（28.9％）、3位は「発酵食品で腸活をする」（27.2％）、4位は「水分を適時適量補給する」（26.2％）、5位は「たんぱく質を適切にとる」（25.3％）と続いた。

　年代別にみると、各年代の1位は、20代と40代では「ストレスをためない」（20代25.1％、40代28.7％）、30代と50代では「発酵食品で腸活をする」（30代25.1％、50代38.9％）、60代では「たんぱく質を適切にとる」（48.8％）だった。

体の内側から元気になるために心掛けていること