多くの社会人が「朝から眠気・疲れ」を感じている その理由は？（1/2 ページ）
» 2022年09月16日 07時00分 公開
[秋月かほ，ITmedia]
リラクゼーションドリンクを展開するEndian（大阪市北区）は、睡眠に関する調査を実施した。その結果、20〜30代のビジネスパーソンの約7割が週に1回以上「始業時に疲労感や眠気を感じることがある」と回答した。
始業時に疲労感や眠気を感じる事があるか
「始業時に疲労感や眠気を感じる事があるか」と尋ねると、「ほぼ毎日」が27％、「週に3〜4回」が20％、「週に1〜2回」が22％、「月に1〜2回」が13%、「感じることはない」が17％だった。合計すると、月に1回以上始業時の疲労感や眠気を感じる人は83％、週に1回以上では69％と、多くの人が朝からの疲労や眠気を体験していることが分かった。
起床時に疲労感や眠気を感じる理由
「起床時に疲労感や眠気を感じる」と回答した人を対象に、「起床時に疲労感や眠気を感じる理由」を聞いた。1位は「睡眠時間が短いとき」（42%）、2位は「特に理由はなく、日常的に感じる」（41%）、3位は「なかなか寝付けなかったとき」（31%）という結果になった。
関連記事
「課長まで」で終わる人と、出世する人の決定的な差
「『課長まで』で終わる人と、出世する人の決定的な差」とは何か？ がむしゃらに働いても、出世できる人とそうでない人がいる。その明暗を分けるたった1つのポイントを、解説する。
“スーツ姿の客”がネットカフェに急増 カギは「PCなし席」と「レシートの工夫」
コロナ禍で夜間の利用者が激減し、インターネットカフェ業界は大きな打撃を受けた。そんな中、トップシェアを誇る「快活CLUB」では、昼にテレワーク利用客を取り込むことに成功、売り上げを復調させた。そのカギは「PCなし席」と「レシートの工夫」にあるという。どういうことかというと……。
「キャンプでアイス食べたい人！」 ドンキの冷凍・冷蔵庫のパッケージに隠された“売れる理由”
ドン・キホーテが3月に発売した「持ち運べる冷凍冷蔵庫」の売れ行きが好調だ。キャンプと家庭内、2つの需要をカバーしたこの商品。ヒットの背景には、ドン・キホーテならではのこだわりや強みが詰め込まれている。開発担当者に話を聞いた。
「新人が育ってくれない」と悩む上司が知らない、Z世代の特徴とは
新しい価値観を持つ「Z世代」が新入社員として働き始めている。仕事への向き合い方をめぐって摩擦が起きる現場も少なくない。Z世代は何を考えているのか、それに対し、上司などの旧世代の社員はどのように対応すべきなのか。
「課長にすらなれない」──絶望する40代社員が増えるワケ
真面目に勤めてきたが、上の世代とは違い「課長にすらなれない」──そんな状況に絶望する40代社員が増えています。減り続ける管理職ポストの実態と、深刻な賃金格差とは。「肩書きなき40歳問題」について河合薫氏が解説します。
Copyright © ITmedia, Inc. All Rights Reserved.
Special
PR
注目記事ランキング
ITmediaはアイティメディア株式会社の登録商標です。