丁寧な仕事をしても評価につながらない人の共通点：外資系1年目の教科書（3/4 ページ）

[山口畝誉，ITmedia]

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変化を前提とした適応力

　柔軟性と似た言葉で「適応力」があります。適応力とは環境にいかに速やかに適応できるか、ということを意味します。柔軟性とほぼ同じと考えてよいかもしれませんが、適応力は、柔軟性がなければ発揮することはできません。

適応力は柔軟性がなければ発揮できない（画像提供：ゲッティイメージズ）

　ホメオスタシスという言葉を聞いたことはあるでしょうか？　ホメオスタシスとは、生体が変化を拒み、一定の状態を維持しようとする働きで、「恒常性」と呼ばれるものです。これは人の心理についても使われます。人は急激な変化に対してストレスを感じるものです。よって、いかにこのホメオスタシスを意識的に解除するかが重要になります。

　自分の考え方や、価値観に固執すると適応できなくなります。逆に、どうしても考え方や価値観を変えたくない場合や、どうしてもその環境に適応できないということであれば、それは環境を変える以外にありません。