メディア

これから始めたい運動　3位「ヨガ」、2位「筋トレ」、1位は？（2/4 ページ）

» 2022年10月31日 13時30分公開

[秋月かほ，ITmedia]

前のページへ 1|2|3|4 次のページへ

普段から運動をしているか

　普段から運動をしているかを尋ねたところ、「運動をしている」（58.3%）、「運動をしていない」（41.7％）となった。

普段から運動をしているか

　「運動をしている」と回答した人に対して「どのくらいの頻度で運動を行っているか」と質問すると、「週1日以上3日未満」（38.7％）、「毎日」（27．8％）、「週3日以上」（26.9％）という結果になった。　

　併せて「運動する時間はどれくらいか」と聞くと、「30分以上1時間未満」（48.5%)、「1時間以上」（39.1％）、「15分未満」（10.1％）となった。

どのくらいの頻度で運動をしているか／運動する時間はどれくらいか

どんな運動をしているか

“スーツ姿の客”がネットカフェに急増　カギは「PCなし席」と「レシートの工夫」
コロナ禍で夜間の利用者が激減し、インターネットカフェ業界は大きな打撃を受けた。そんな中、トップシェアを誇る「快活CLUB」では、昼にテレワーク利用客を取り込むことに成功、売り上げを復調させた。そのカギは「PCなし席」と「レシートの工夫」にあるという。どういうことかというと……。
「氷河期の勝ち組」だったのに……40代“エリート課長”に迫る危機
自分をエリートだと信じて疑わなかったサラリーマンが、社内の方針転換により出世のはしごを外されることがある。エリート意識や、能力主義への妄信が生む闇とは──？
年収が半減!?　“働かない60代社員”を増やす、再雇用制度のひずみ
70歳までの就業機会の確保を努力義務とする改正高齢法への企業の対応を見ると、「60歳定年を維持したい」という企業の本音が透けて見える。そんな対応が生んだ、“働かない60代社員”を増やす、再雇用制度のひずみとは？　人事ジャーナリストの溝上憲文氏が解説する。
延々と残業する部下に困っています　どうしたらいいですか？
延々と残業する部下に困っています。残業時間を減らすように注意しても、あまり改善されません。どう対処すれば良いのでしょうか？
アマゾンの新しい返品方法　お金を返し、商品は回収しない──なぜ？
米国は、日本に比べて返品OKの小売店が多い。米アマゾンなどの大手小売りでは、返金するのに商品は回収しない「Keep it」という新しい返品方法が進められている。なぜ、このような手法を取るのか？