冬のエアコン、気温〇度以上は「小まめに消す」と節電に：節電テック（2/2 ページ）

[松浦立樹，ITmedia]

冬は気温3度以上なら小まめに消す方が節電に

　目安になる気温は3度です。気温3度を下回る場合、30分程度の外出でも室温は大きく下がってしまいます（家の断熱性能などの条件によります）。エアコンは設定温度まで室温を上げるために強運転を行い、多くの電力を消費しますので、つけっぱなしのほうが節電につながるとのこと。

30分程度の外出を1日2回、1カ月間行った際のエアコンの電気代のシミュレーション結果

　一方、3度以上ある日は30分程度エアコンを消しても室温は大きく下がりません。このため再びエアコンを動かしても負荷は小さく、電気代の節約につながるとしています。

　例えば東京の場合、最も寒い1月の平均気温は5.4度でした（2021年1月）。パナソニックは「基本的に小まめに消す方がお得といえそうです」としています。