最新記事一覧
Amazon.co.jpでは現在、ガーミンのGPSスマートウォッチ「GARMIN vivoactive 5」がタイムセール対象となり、お買い得価格で販売されている。睡眠管理機能やSuica決済に対応し、最大11日間のバッテリー持続時間を誇る多機能モデルだ。
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生産性の低さが指摘されている日本。人口減少が追い打ちをかける中で、現状を打開するためには、どうしたらいいのか。企業はAIをどのように使いこなしていくべきなのか。オードリー・タンさんに聞いた。
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Amazonで「Apple Watch Series 10（GPSモデル）」が16％オフの5万4300円で販売中だ。最新モデルのSeries 11が既に登場しているが、大画面や睡眠時無呼吸の通知など機能面は依然として強力であり、コスパに優れた選択肢といえる。
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英インペリアル・カレッジ・ロンドン（ICL）などの研究者らは、脳が覚醒状態から睡眠状態へと切り替わるプロセスを数学的アプローチで解析した研究報告を発表した。
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防寒着としてだけでなく、フードをかぶって仮眠したり、移動時はクッションにできるなど、「これ一つあれば無敵』な商品を目指して開発した」という。
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仕事中に長い時間を過ごすオフィスビル。NEXERとRENOXIAの調査によると、オフィスビルにほしい施設の1位は……。
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大正製薬は、スマートリングを用いて、トラックドライバーの睡眠状態を解析した。平均睡眠時間は6時間未満で、睡眠の可視化が健康意識の変化につながることを示した。
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働く時間も減り、便利になり、リラクゼーションも充実しているのに、なぜ疲れている人が増えたのか。それは疲れの取り方が間違っているからだ。本当に効果がある8つの疲労回復法とは。
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川崎市立中原中学校に勤務する教員が、生徒の個人情報を保存・記載していたUSBメモリ、HDD、PC（Chromebook）、書類を紛失したと川崎市教育委員会が発表した。教員は帰宅中に同僚と飲酒したあと路上で眠り、USBメモリなどをしまっていたリュックをなくしたという。
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寝具メーカーの昭和西川（東京都中央区）は10月30日、スマートリング「SOXAI RING 1.1」（ソクサイリング）の取り扱いを直営3店舗で11月4日から始めると発表した。NTTドコモと連携し、寝具とデジタルデバイスを組み合わせた睡眠体験を提案する。
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カナダのコンコーディア大学やシンガポール国立大学などに所属する研究者らは、770人の健康な若年成人を対象に、睡眠パターンと健康、認知、ライフスタイルを統合的に分析し、5つのタイプに分類されることを特定した研究報告を発表した。
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三菱電機は、人の感情やバイタルデータ、環境データを可視化して配信する「エモコ分析サービス」を開始する。人の集中度合いや眠気などのデータを可視化し、労働や教育の環境改善に活用できる。
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医療機関が掲げることのできる診療科名に「睡眠障害」を加えるかの検討が厚生労働省の専門部会で始まった。
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愛知県豊明市議会は9月22日、スマートフォンなどの使用に関する「豊明市スマートフォン等の適正使用の推進に関する条例案」を可決した。条例は10月1日に施行される。小浮正典市長は同日、市のWebサイト上で声明を発表し、「最大の目的は睡眠時間の確保」だと説明。「市民の権利を制限するものではない」と強調した。
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三菱地所が企業間でシェアする休養室「とまり木」を展開している。体調不良時の休養や15分の仮眠・運動指導などを提供し、福利厚生や出社率向上に効果。今後、オフィス環境の標準化も目指す。
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発売に先立ち、Apple Watch Ultra 3とApple Watch Series 11を試用できたので、実力を検証する。バッテリーの持ちが向上したことで、1日中充電せずに睡眠スコアを取れるようになった。5G SAに対応しているが、エリアはまだ限定的のようだ。
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オーストラリアのモナッシュ大学などに所属する研究者らは、毎日同じ時間に寝る習慣が、睡眠時間の長さよりも死亡リスクを低くすることを明らかにした研究報告を発表した。
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GoogleがFitbit向け新機能「パーソナルヘルスコーチ」を発表した。Geminiを搭載し、個人の健康データに基づいて運動や睡眠プランをリアルタイムに提案・調整する。アプリも刷新され、10月に米国Premiumユーザー向けにプレビューが開始される予定だ。
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宇宙という極限環境で、快適な睡眠をとることは難しいという。そんな宇宙飛行士たちの悩みを解決するかもしれない製品が誕生した。それは日本の3社が協力して開発した「香るカプセル」を搭載したアイマスクで、国際宇宙ステーション（ISS）に届けられる。
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英オックスフォード大学に所属する研究者らは、睡眠への欲求は細胞内のエネルギー工場であるミトコンドリアの損傷と修復のサイクルに起因することを発見した研究報告を発表した。
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オフィス家具大手のイトーキとAI開発を手掛ける松尾研究所は、「生産性」に関する共同研究を進めている。行動履歴やライフログデータをもとに分析を重ねるなかで、睡眠時間、働く場所、さらには人間関係まで、生産性との相関が次々と明らかになっている。
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ガーミンジャパンは、睡眠トラッキングに特化したアームバンド型モニタリングデバイス「Index Sleep Monitor」を発売する。睡眠の質や呼吸状況などを計測分析し、睡眠改善をサポートするという。
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NTTドコモは7月7日、6980円のスマートウォッチ「スマートウォッチ 01」と「スマートウォッチ 02」を発売した。ドコモから実機を借りることができたので、その性能を詳しく見ていく。ヘルスケア関連で測定できる項目としては、心拍数、血中酸素飽和度、睡眠データ、運動記録がある。
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イトーキは、立ったまま寝る仮眠ボックス「giraffenap」の販売を開始した。同社が所有する、仮眠ボックスに関する開放特許「人体収納用構造体及び睡眠用筐体」を基に製品化したものとなる。
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幹線道路で大型トラックが道路脇に連なって駐車し、ドライバーが仮眠をとる光景が常態化している。なぜかというと……。
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不規則な睡眠習慣による経済損失は、日本全体で年間約1兆円にのぼる――ポケモン（東京都港区）は7月11日、筑波大学と共同で実施した調査の結果を発表した。「ポケモンスリープ」の国内ユーザー約8万人のデータを分析した。
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日本人の多くが抱える睡眠不調の問題。健康リスク、うつリスクを高める睡眠不調を自力で改善する方法がある。それが睡眠コーチの角谷リョウさんが提唱する「超熟睡トレーニング」だ。
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イトーキが、立ったまま使えるオフィス用仮眠ボックス「giraffenap」（ジラフナップ）を発売した。他社がイトーキの開放特許を使い2024年に発売したものだが、イトーキからも提供することでさらに拡販。イトーキが手掛けるオフィス利用状況の取得・分析サービスとも組み合わせ、健康経営を目指す企業への提供を強化する。
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AmazonプライムデーでGoogleの「Pixel Watch 2（LTE）」が60％オフの1万9800円で販売されている。Pixel Watch 2は、2023年10月に発売されたスマートウォッチ。心拍数や睡眠パターンなどを測定できる。
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米Mayo Clinicなどに所属する研究者らは2022年、睡眠制限が体重増加と内臓脂肪蓄積に及ぼす影響を調査した研究報告を発表した。
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イタリアのUniversity of Bari Aldo MoroやドイツのRuhr-University Bochumなどに所属する研究者らは、家猫の睡眠姿勢には興味深い偏りが存在することを明らかにした研究報告を発表した。
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米ハーバード大学医学部などに所属する研究者らは2020年、重度の睡眠不足が死に至る理由を発見した研究報告を発表した。
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Xiaomiは、スマートバンド「Xiaomi Smart Band 10」を発売。輝度1500ニトの1.72型ベゼルレス有機ELディスプレイで従来モデルより視認性が向上し、4色のフレームと7種類のアクセサリーを組み合わせられる。
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ファーウェイ・ジャパンが、スマートウォッチの新製品「HUAWEI WATCH FIT 4 Pro」を6月3日に発売する。FITシリーズでは初となる高度気圧計を搭載しており、登山やトレイルランニングにも活用できる。「心電図」や「情緒モニタリング」「睡眠時の心拍変動（HRV）」「睡眠中の呼吸乱れ」の測定も可能。
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Apple Musicは、ユニバーサルミュージックグループと提携した「サウンドセラピー」提供。人気の楽曲に特別な音波をブレンドし、ユーザーのリラックスや心の集中、睡眠をサポートするという。
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みなとみらい線によくあるワナ……！
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ルネサス エレクトロニクスは「第9回 AI・人工知能 EXPO 春」（2025年4月15〜17日、東京ビッグサイト）内「小さく始めるAIパビリオン」に出展。画像認識による居眠り／わき見運転の検知など、マイコンで実現するエッジAIの実例を紹介した。
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産総研は、唾液中の代謝物から睡眠不良を判定する新技術を開発した。今後、特定した代謝物を計測する試薬キットや簡易デバイスの開発を進めるという。
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サンコーは21日、水冷機で冷やした水を循環させる水冷式の冷感マット「ひんやり水流快眠マット3」を発売した。
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KDDIと沖縄セルラー電話は4月18日、「au Smart Watch」を発売した。AndroidとiOSの両方に対応し、最大で10日間のバッテリー持続を実現するauオリジナルのスマートウォッチだ。ボディーカラーはブラック／ホワイトの2色で、auオンラインショップでの販売価格はどちらも2万6400円（税込み）となっている。
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ガーミンジャパンは、4月10日からウェルネスGPSウォッチシリーズ「vivoactive 6」を発売。睡眠機能や日常に取り入れやすい運動機能が進化し、スマートウォッチモードで約11日間の連続駆動が可能だ。価格は5万2800円（税込み）。
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2024年から「macOS」を標的にした攻撃が急増していると、セキュリティベンダーESETは注意を呼び掛ける。macOSはどのような手口で狙われているのか。
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ファーウェイ・ジャパンは、新たな睡眠分析機能を搭載したスマートウォッチ「HUAWEI Band 10」を発売。4月10日に従来モデルと同様のプラスチック製と、アルミ合金製の2モデルで販売開始する。
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健康管理機器を手掛けるissin（イッシン）とKDDIは3月13日、スマートリング「Smart Recovery Ring（スマートリカバリーリング）」を発表した。価格は2万9800円（税込み）だ。KDDIが14日から、全国のKDDI直営店、au Style、auショップ、UQスポット、au Online Shopにて発売する。
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