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40代の転職が増えている　結局のところ、年収は上がるのか、下がるのか（1/5 ページ）

» 2026年08月25日 06時00分公開

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　「35歳転職限界説」――。

　ひと昔前は、40代で転職というとネガティブなイメージがあった。ところが、パーソルキャリアが運営する転職サービス「doda」の「年代別転職時の年収変動レポート（2025年度版）」によると、40代の転職決定者数はこの3年で20代、30代を上回るペースで増え、全世代の中で最も伸びている。

　転職市場に変化が見える一方、40代の転職後の平均年収は前職をわずかに下回る。年収が下がる可能性があるにもかかわらず、なぜ40代の転職はこれほど活発になっているのか。

年収が下がるリスクもある40代の転職が活発。なぜか？（画像はイメージ、提供：写真AC）

　調査は、2023～25年度に転職を決めた人を対象に実施した。40代の転職後の平均年収（企業が採用決定時に提示した年収を基に算出）は、2023年度の563万円から2025年度は559万円となり、約4万円下がった。

40代の転職時の年収変動（画像はパーソルキャリア提供、以下同）

　前職との差で見ると、2023年度は平均7万円のダウンだったが、2025年度は6万円のダウンにとどまり、下がり幅は縮小している。しかし、20～30代はいずれも前職を上回っており、下回ったのは40代だけだ。

20代の転職時の年収変動

30代の転職時の年収変動

　それでも、40代の転職決定者数は、2023年度を100とすると2025年度は117に上り、全世代の伸び（110）を上回るなど、最も大きな伸びを記録した。

40代の転職決定数が伸びている

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