　新型コロナウイルスによって、ただでさえ先行き不透明なフリーランスライターという仕事にさらに暗雲が立ちこめているが、今はわれわれだけでなくさまざまな職種、業態で働く人がきっと同様の不安を抱えているはずだ。そこでせめて、在宅ワークのベテランとして、テレワークに戸惑う人に何かアドバイスできることはないか考えてみた。

　自宅ではデスクなど仕事用の環境を整えるのは難しく、普段の生活空間の中で働かざるを得ない。例えば食事をするダイニングテーブルで、PCに向かっているという人も少なくないはずだ。こういう状況でオン、オフを切り替えるには、自分なりのスイッチを用意するといい。筆者が執筆のためPCに向かう前には、必ずコーヒーを入れるのをルーティンにしている。自宅だとどうしても服装がルーズになるが、仕事用の服に着替えるのも良いだろう。

　慣れない環境で長時間集中するのは難しいので、15分、30分と短時間で区切りを付けて「この時間でこれをやる」と決めて取り組むと集中しやすい。これは筆者もなかなか実践できないのだが、PCの周りにはできるだけモノを置かずに、視界からノイズを取り除くことも重要だ。あとは、できるだけ小まめに休憩をとること。そもそもダイニングの椅子は長時間PCに向かうのには向いていないので、合間合間に立ち上がるなど、身体を動かすことをおすすめする。

　フリーランスで在宅ワークをしているとよく、「通勤がなくてうらやましい」といわれるのだが、実際にやってみれば分かる通り、在宅ワークも良いことばかりではない。それでも行き帰りの通勤の時間と、ラッシュから解放されて、ほんの少し時間の余裕が生まれる。その浮いた時間が少しでも有意義なものになることを願うばかりだ。

テレワークの限界？　経験者の6割が「紙書類の確認・押印のために出社」
アドビシステムズが、テレワーク勤務に関する調査を実施。全体の6割が、紙書類などの確認・押印のために出社した経験があると答えたという。
テレワーク実践のポイントまとめたサイト、サイボウズが公開　新型コロナ感染拡大受け
サイボウズがテレワークを実践するポイントをまとめたWebサイトを公開。オンライン環境の整備やセキュリティ対策などを解説している。
ドワンゴ、全社員に在宅勤務手当を支給　「電気代に不安の声が寄せられた」
ドワンゴが、全従業員を対象にした在宅勤務を3月末まで継続すると発表。社員から電気代に対する不安の声が寄せられ、在宅勤務手当の支給を決めたという。
東京都、テレワーク導入の中小企業に助成金　新型コロナ対策、上限は250万円
新型コロナウイルスの感染拡大を受け、東京都が中小企業を対象に、テレワーク導入の経費を助成する。上限は250万円で、5月12日まで申請を受け付ける。