人生はサーフィンのように:
「口グセ」が作る新しい思考習慣
ネガティブな言葉ばかり口にしていれば思考がネガティブになるし、ポジティブな言葉を選んでいけば次第にポジティブになっていく。ポジティブシンキングではよくそう言われますが、本当にそうなのでしょうか?(2012/9/28)
人生はサーフィンのように:
動かぬ彼を動かすには
自ら立ちあげたプロジェクトなのに、まったくやるべきことをやろうとしない同僚。彼はなぜ、行動しないのでしょうか?(2012/9/14)
人生はサーフィンのように:
やる気が出ない本当の理由
「いつもやる気が出ない」とお嘆きのあなた、“無限ループ”に陥っていませんか?(2012/8/31)
人生はサーフィンのように:
燃え尽き症候群かな と思ったら
大きな目標を達成したあとに突然やってくる虚脱感。何もしたくない、やる気がどうしても出てこない……こんなときはどのように過ごせばよいのでしょうか。(2012/8/17)
人生はサーフィンのように:
面倒くさがりは強みです
「あ〜、面倒くさい!」そう感じたらチャンス! あなたの「面倒くさい」の活用方法教えます。(2012/8/3)
人生はサーフィンのように:
“実現可能性の呪縛”を取り払え!
「自分の実力なら、この辺りは確実だろう」「今の自分には、これぐらいが妥当だ」――あなたは知らず知らずに、実現可能性の呪縛で自分の可能性をせばめていないだろうか?(2012/7/20)
人生はサーフィンのように:
“悩み”が作るクリエイティブな時間
悩みは自分とトコトン向き合うチャンス――悩みをきっかけに「自分の本当にやりたいこと」を見つけた竹内さんが、悩みとの向き合い方をにこやかに伝授します。(2012/7/6)
人生はサーフィンのように:
なぜ社長はクラブに通うのか
悩みごとはほどよい距離感がある人に相談した方が良い?――サーフィンのように楽しみながら人生の波を乗り越える考え方、今回は第三者に話を聞いてもらうメリットとポイントを紹介しましょう。(2012/6/22)
人生はサーフィンのように:
過去を否定するよりも未来から見た現在を肯定する
私たちは現在うまくいっていないと、つい過去を振り返って「あのとき、ああしていれば」と思いがちです。でも、「ああしていれば」本当によい結果になったのでしょうか――(2012/6/8)
人生はサーフィンのように:
ストレス社会との付き合い方
政府がメンタルヘルス検査の義務化を検討しています。しかしうつになった後だけではなく、なる前の予防も大切なのではないでしょうか。(2012/5/24)
人生はサーフィンのように:
ネガティブな感情からポジティブな思いを掘り起こす「気持ちの切り替え方」
ネガティブな感情は押し殺さなくていい――環境やトラブルの荒波をサーフィンのように楽しみながら乗り越える「ライフサーフィン」を、皆さんにご紹介いたします。(2012/4/27)