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「ダイエット」最新記事一覧

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「ダイエット」に関する調査データ一覧 | 調査のチカラ

住めば都? コンビニ暮らし!:
ローソンで1週間ダイエット生活をするといくら掛かって何キロやせるのか検証してみた
コンビニ飯を約700食レビューしてきた筆者がヘルシーコンビニ飯1週間生活にチャレンジしてみました。(2016/12/4)

医療技術ニュース:
内臓脂肪型肥満による免疫老化が多様な疾患の原因に
慶應義塾大学は、内臓脂肪型肥満が免疫老化を加速させ、さまざまな疾患の要因となるメカニズムを初めて明らかにした。(2016/11/28)

「体重が増えてから戻らない」30代以上が見直すべきこと
なかなか体重が減らない、増えると戻りにくいと感じている30代以上の人がやるべきダイエット法を専門家に聞いてみました。(2016/11/27)

低糖質なクリスマスを過ごす3つのアイデア
最近糖質オフダイエットをはじめたという人は、クリスマスをどう過ごすか迷うかもしれません。そこで、低糖質なクリスマスを過ごすアイデアをご紹介します。(2016/11/15)

ダイエット中に選びたい「低糖質パン」3選
ダイエットのために、糖質を抑えたメニューにしたい。でもどうしてもパンが食べたい。そんなときにありがたい、低糖質系のパンがぞくぞく登場しています。(2016/11/13)

「ダイエットのための間食」をより効果的にとる方法
間食は食べる時間や内容も考えて賢く行いたいものです。ヘルシーさをより追求する方法をみていきましょう。(2016/11/12)

臨床心理士みらーのメンタルアドバイス:
ストレスを軽くして不安を取り除く「心のダイエット」の具体的な方法
(2016/11/7)

新連載・ライザップに挑戦してみた:
なぜ人は太るのか 「ロジック」を理解していれば痩せられる
「飲み会が続いていて、お腹が出てきた」「毎日3食きっちり食べると、太ってしまう」という人も多いのでは。筆者の上阪徹氏は「ライザップ」に挑戦し、ダイエットに成功するわけだが、プログラム終了後も体重は増えていないという。その理由は……。(2016/10/17)

ダイエットにも効く? スノボの健康効果
秋がすぎればいよいよ長い冬が到来。冬といえばスキーやスノボの季節です。スポーツとして楽しめるだけでなく、心身の健康やダイエットにも有効といわれています。(2016/10/12)

楽で簡単? もち麦で実践する低糖質ダイエット
最近「もち麦」がテレビや雑誌などで話題になっていますが、そもそもどんな栄養があり、どのような効果が得られるのでしょうか? あの低糖質ダイエットにも役立つそうです。(2016/9/19)

ねとめし:
お餅がのびのびチーズとろ〜ん、口の中が桃源郷になる飯テロおやつを作ってみた
おいしすぎてダイエットの強敵……!(2016/9/9)

秋には基礎代謝が上がるのに、なぜ太るのか
秋は気候として、本来痩せやすい時期ですが、なぜか太りやすいと感じる人は多いのではないでしょうか。なぜそうなるのか、その理由に迫ります。(2016/9/7)

体のコゲといわれる“糖化”も老化の原因! そのリスクとは?
糖質が多く、血糖値が上昇しやすいものを食べると、肥満や糖尿病を引き起こすだけでなく、老化のリスクもあります。動脈硬化やアルツハイマーとの関連も……。その“糖化”のリスクと対策を見ていきます。(2016/9/6)

肥満による大腸の炎症が糖尿病につながる 慶應大がメカニズム解明 治療薬開発へ
脂肪分が高い物を食べ過ぎると、免疫細胞が大腸に集まり過ぎて炎症に。炎症由来の物質がインスリンを効きにくくし、糖尿病につながるという。(2016/8/17)

夏バテで食欲がないのに太る理由
猛暑の中、食欲がなく食べていないのに体重が増えるということはよくあることです。その理由を探ってみます。(2016/8/12)

週刊「調査のチカラ」:
オリンピックに「関心ある」は半数以下、「夏は太る」は4割――調査が明かす“うすうす気付いていた”真実
サッカーを皮切りにリオデジャネイロオリンピックが幕を開け、この夏は世界中が熱くなりそうです。今週も「調査のチカラ」のストックから、オリンピックから夏太りまで旬の話題の調査データをご紹介します。(2016/8/6)

「お好み焼きとごはん」などの“主食の重ね食べ”控えて 大阪府、独自の食べ物調査の結果発表
週に1食以上「重ね食べ」をする割合が、肥満者では70%以上という結果に。(2016/8/3)

「お好み焼き+ごはん」は肥満につながる? 大阪府「主食の重ね食べ」注意喚起
太っている人はやせ型の人よりも、「お好み焼き+ごはん」など主食の重ね食べをしている――大阪府が、府民の食習慣を調査した「大阪版健康・栄養調査」の結果を発表。(2016/8/3)

「お好み焼きとご飯」主食の重ね食べは控えめに 大阪府、肥満防止で提言
「お好み焼きとご飯」など、主食を同時に食べる「重ね食べ」は控えめにしたほうがいいようだ。(2016/8/3)

今話題の「8:16時間ダイエット」って何?
先日、テレビで紹介されてから話題を集めている「8:16時間ダイエット」。果たして、どのようなダイエット法なのでしょうか。(2016/8/3)

医療機器ニュース:
足裏から放出される皮膚ガスを計測できる健康管理装置
NTTドコモは、皮膚から放出される複数種類のガスのうち、脂肪代謝・飲酒・脱水の指標となる3種類のガスを足裏から同時に計測できる健康管理装置を開発した。体重計に乗る感覚で手軽に計測ができ、効果的なダイエットや健康管理に役立つ。(2016/8/1)

「ゾンビ体操」で痩せる?
テレビや書籍で話題になっている脱力系の「ゾンビ体操」。誰でもできる簡単な体操で、生活習慣病が予防できるほか、ダイエットにもいいとといわれています。(2016/7/29)

なぜ着けるだけで? マスクダイエットで痩せる理由
着けているだけで痩せ効果があるというマスクが話題になっています。そこにはどのような秘密があるのでしょうか?(2016/7/28)

つぶして冷凍するだけ! 「アイスの代わりの食べやすい冷凍バナナ」で夏バテ防止&ダイエット
お手軽・簡単なのに栄養豊富・ダイエット効果まで!(2016/7/26)

芸能人もハマるタイガーナッツはなぜ痩せるのか
今、話題のダイエットに効くというスーパーフード「タイガーナッツ」。なぜ痩せるのか、その理由に迫ります。(2016/7/12)

いしゃまち:
医師が解説 ダイエットに効く2種の薬と2種のサプリメント
痩せなきゃと思っていても、ついつい食べてしまう――こんな経験がある人も多いのでは。今回は、ダイエットを助けてくれる薬やサプリメントを紹介します。(2016/7/12)

糖質制限市場「うま味」拡大 スイーツ、麺、パン……食品メーカー・外食注力
肥満や糖尿病の人は主に、カロリー制限による食事療法を行う。(2016/7/6)

出演者全員が肥満体形 日本初の“太った男性のためのファッションショー”が開催されるワケ
9月22日に開催される“太った男性のため”のファッションショー「東京ポッチャリコレクション」。開催経緯や狙いを担当者に聞いた。(2016/6/28)

ダイエットサポートアプリ「あすけん」、食事の写真から料理の内容が認識可能に
食事を記録すると栄養士からのアドバイスを受けられる、ダイエットをサポートしてくれるアプリ「あすけん」に、撮影した写真から料理の内容を認識する技術が搭載されます。(2016/6/23)

外食で痩せる!:ダイエット中でもOK 安楽亭の牛上ミノ味噌ダレ
(2016/6/23)

胃の中身を管で排出! 究極のダイエット機器「AspireAssist」がアメリカで承認
医師による管理のもと使用する必要があります。(2016/6/19)

睡眠は体内酵素を増やすチャンス! 痩せる、免疫力UPの時間
よく「睡眠不足になると太る」といわれていますが、これは睡眠中に増える「体内酵素」が関係しているようです。(2016/6/17)

外食で痩せる!:ダイエット中でもお肉! 牛ロースカットステーキ
(2016/6/11)

香りをかぐとつい食べたくなってしまう…… 回避すべき「食欲をそそる」匂い
ダイエット中なのにいい匂いに誘われてついつい食べてしまった……。そんな失敗を避けるために、あらかじめ食欲をそそる匂いを知っておきましょう。(2016/6/9)

星6つ! コカ・コーラ「セブン&アイ限定 ダイエットコークレモン 500ML」をレビュー!
今回選んだのはコカ・コーラ カスタマーマーケティングの「セブン&アイ限定 ダイエットコークレモン 500ML」(151円/税込、店頭価格)だ。(2016/6/6)

人間と同じ?
ファイルサーバ レコーディングダイエット法の知られざる威力
肥大化するファイルサーバはシステム管理者の頭痛の種。ユーザー部門の意識を高め、リソースの浪費を防ぐために効果的な取り組みを紹介する。(2016/6/1)

太る原因はコレだった? ダイエット向けドレッシング3選
サラダだけじゃない? 肉、魚、どの食材でも使えて、カロリー控えめ。人気の星9つ以上の商品を集めました。(2016/5/20)

焼きそばやはちみつはNG! 太りにくい徹夜飯とは
「徹夜は太る」と知ってはいるものの、どうしても避けられないことも。そんなときにできるだけ太らない食事方法をご紹介します。(2016/5/15)

ダイエット中でも気にせず食べられる「ヘルシーラーメン」5選
減塩、糖質カット、糖質0gなど、進化し続けるヘルシーラーメン最前線。ダイエット中でも気にせず食べられるヘルシーラーメンを紹介します。(2016/5/14)

8キロのダイエットに成功したぺこ、実践した方法をブログで明かす
りゅうちぇる「よしよししなきゃ〜〜!!!!」(2016/5/6)

萌えキャラからゾンビまで!ゲーム感覚でできるダイエットアプリ5選
きついだけのダイエットは続きません。自分のモチベーションをあげるダイエットアプリで楽しくダイエットしましょう。(2016/5/2)

ダイエット中でもOK! 注目の「ヘルシーポテチ」ベスト5
ポテチ好きに朗報です。いま続々と発売されている、おいしくてヘルシーな健康系ポテトチップスをご紹介。コンビニで見つけたら早速試してみましょう。(2016/5/1)

週刊「調査のチカラ」:
ネットショッピング経験者8割超、「1000円の買い物でもネットでより安く」は世代を超えて多数派に
新社会人の本音や女子高生のお財布事情、ビジネスパーソンの人工知能に関する意識から最新の食事ダイエット情報まで、今週も気になる話題をお送りします。(2016/4/23)

1年間イモだけを食べるダイエットに挑戦、オーストラリア男性が心身ともに健康で無事100日を超える
果たしてイモだけでやっていけるのか?(2016/4/21)

サラダだけを食べ続けると太りやすくなる理由
今はダイエット中だから食べるのはサラダだけにしよう――そこには落とし穴がありました。(2016/4/17)

個別に効果的な食事と運動を提案 肥満遺伝子検査は実質無料 FiNC「パーソナルカラダサポート」
ヘルスケアベンチャーのFiNCとソフトバンクは、共同開発した「パーソナルカラダサポート」の提供開始を発表した。キャンペーン中に加入すると月額無料、さらに肥満遺伝子検査が実質0円に。(2016/4/7)

ガリガリガリクソンさんが3カ月に及ぶダイエットの成果を披露 主に髪形が変化する
結果にコミットしてない。(2016/4/6)

世界を「数字」で回してみよう ダイエット(28):
今こそ問いたい――そのダイエット、本当に必要ですか
ダイエットシリーズも、いよいよ最終回です。今回は、私が、150日にわたりダイエットを行った結果として得たメリットとデメリットを紹介します。結局のところ、私たちは「ダイエットに失敗する」という運命から逃れられないのかもしれません。それでも、ダイエットに関する情報は日々氾濫し、その市場が縮小することはないように思われます。だからこそ、こう問いかけたいのです。「そのダイエットは、本当に必要ですか?」と――。(2016/3/23)

ローソンのおすすめブランパン ★付きレビュー記事まとめ
ダイエットパンって、高いとか、おいしくないって思われがちだけど、本当はどうなんだうか。実際に食べてみた感想をまとめます。(2016/3/19)

「かむ回数」とダイエットの関係、食後のスルメも有効?
(2016/3/11)



多くの予想を裏切り、第45代アメリカ合衆国大統領選挙に勝利。貿易に関しては明らかに保護主義的になり、海外人材の活用も難しくなる見込みであり、特にグローバル企業にとっては逆風となるかもしれない。

携帯機としても据え置き機としても使える、任天堂の最新ゲーム機。本体+ディスプレイ、分解可能なコントローラ、テレビに接続するためのドックといった構成で、特に携帯機としての複数人プレイの幅が広くなる印象だ。

アベノミクスの中でも大きなテーマとされている働き方改革と労働生産性の向上。その実現のためには人工知能等も含むITの活用も重要であり、IT業界では自ら率先して新たな取り組みを行う企業も増えてきている。