「ストレス」最新記事一覧

人生はサーフィンのように：
ストレス社会との付き合い方
政府がメンタルヘルス検査の義務化を検討しています。しかしうつになった後だけではなく、なる前の予防も大切なのではないでしょうか。（2012/5/24）

あなたの不安、見積もります：
「SOICHA」で気付いたTwitterの2つのストレス
便利なTwitterクライアントの「SOICHA」は以前から知ってましたが、なんとなく使う気になれずにいました。ところが、使ってみるとTwitterでのストレスが解消したのです。その理由とは。（2012/4/9）

「友達がキャラ作ってて違和感」　Facebook利用者の本音を調査
Facebook利用者の7割がストレスを感じたことがあり、「プライバシーがない」「余計なことを発言できない」などの理由を挙げている。（2012/4/5）

“ギガぐっさん技”でストレスを解消せよ――アキバとナンバを光で結ぶ！ UCOM光イベント
「ギガぐっさん」ことお笑い芸人の山口智充さんが登場するプロモーションで注目を集めているUCOM光。そんなギガぐっさんになって、必殺技を炸裂させられるイベントがアキバで絶賛開催中。ストレス解消に持ってこい――なのである。（2012/3/9）

ストレスを感じていないのは、年収いくらの人？
今の仕事にストレスを感じている人はどのくらいいるのだろうか。ビジネスパーソンに聞いた。ビジネス・ブレークスルー調べ。（2012/3/5）

IPS方式のフルHD液晶をモバイルへ：
大画面ノートだってスマートに持ち歩きたい――「VAIO S（SE）」2012年春モデル検証
普段は大画面・広視野角のフルHD液晶で快適にPCを使っているのに、外では狭苦しいPC環境になってしまうのがストレス……。だったら、「VAIO S（SE）」を使ってみては？（2012/2/20）

逃れたい？　逃れられない？　社内メール禁止の是非は
欧州では、社員のストレスを軽減するため、社内メールを禁止する企業も現れた。ただ、社内電子メールの禁止、制限に対しては懐疑的な見方も多い。社内メールからは逃れられないというのだ。（2012/1/6）

橘十徳の「自腹ですが何か？」：
ストレス解消に“エア卓球”はいかが？　ハピネット「卓球ハイテンション」
ハピネットの「卓球ハイテンション」は、音だけで楽しめる“卓球バーチャルトイ”だ。リズムにのってラリーを続ければ、ストレス解消間違いなし？（2011/12/19）

1日終わったらプチっとしよう　プチプチカレンダー
梱包材「プチプチ」で作ったカレンダーが登場。これはストレス発散できるかもしれない。（2011/12/17）

PCで打ったテキストをAndroidに即時反映　「DoMobile ShareKeyboard free」を使ってみた
Android端末の文字入力のストレスを少しでも軽減したいなら、「DoMobile ShareKeyboard free」というアプリがオススメ。PCで入力した文章をスマホに送信できるので、長文メールの作成もスムーズにできる。（2011/12/15）

現代人のストレスを“いい音”で和らげる期間限定クリニック「いい音診療所」、ソニーが開設
ソニーマーケティングは、“いい音”のチカラを発信するプロジェクト「Sound Premium」の一環として、「いい音診療所」を銀座ソニービル4階に期間限定でオープンした。（2011/11/7）

できる人の脳が冴える30の習慣：
「片づけをすると、脳が活性化する」って、本当？
クルマや家具などをせっせと買い集め、一生かけてモノをためていく人は多い。所有することで得られる喜びはあるが、逆にそれがストレスになることも。そこで部屋などを整理するときに役立つ3つのポイントを紹介しよう。（2011/10/20）

海外ベストセラーに学ぶ、もう1つのビジネス視点：
ピンチに強くなる
人は常にさまざまなストレスやプレッシャーに囲まれて生活をしているが、プレッシャーの下でも活躍できる人とそうでない人がいる。ピンチに強くなるための秘訣とは。（2011/10/12）

スマートフォン利用時のストレスとその解消法を探る「スマホストレスラボ」が発足
スマートフォン利用時のストレスを顕在化し、解決のきっかけを提供する「スマホストレスラボ」が発足した。発起人は杏林大学教授／医学博士の古賀良彦氏と、ITジャーナリストの神尾寿氏。（2011/9/30）

本田雅一のクロスオーバーデジタル：
キャリアはスマートフォンによるトラフィック爆発にどう対処していくか
スマートフォンの急速な普及に伴って、ちょっとしたタイミングでもパケット通信がうまくできず、ストレスを感じる機会が増えた。こうしたトラフィックの爆発に対し、各キャリアはどのような対策を行っているのか。（2011/9/12）

コンデジ生き残り、鍵は「ストレスフリー」と「独自性」
携帯電話とミラーレスに挟まれたコンパクトデジカメの生きる道は何か。“EXILIM”「EX-TR100」の発売記念イベントでカシオ計算機が2つの方向性を示した。（2011/8/5）

活躍するMBAホルダーたち：
アナウンサーからMBAに挑戦、30歳の決断の背景にあったものとは
健康と美容の分野で、「カジュアル」「フレンドリー」「リーズナブル」「クイック」の4つのコンセプトを掲げ、忙しい現代人にサービスを提供している株式会社ノンストレス。同社代表取締役の坂野尚子さんにMBAを取得した際の話をうかがった。（2011/7/25）

美女が天気をお知らせ 「美人天気」
梅雨時のうっとうしさを振り払ってくれるのが、このアプリ。美女たちが日々の天気や紫外線指数、ストレス指数を教えてくるのだ。（2011/6/3）

「ガンバレ」と言われても……日本中を襲う震災ストレス
東日本大震災発生後、実際に被災したわけでもないのにストレスを感じている人は少なくない。「気持ちが沈む」「よく疲れる」といった症状を訴える人が増えてきているようだ。（2011/4/14）

関東の医者の半数、震災による“心因的な病状悪化”を確認
3月11日に起こった東北関東大震災。大きな被災地以外でも、スピッツの草野マサムネさんが地震報道などに接して急性ストレス障害になるなど、二次的な被害も生まれている。QLifeの調査によると、関東の医者の半数が震災による“心因的な病状悪化”を確認しているようだ。（2011/3/30）

震災でも活躍、なぜかプチプチしたくなる「プチプチ」のハナシ
みんなが知っている「プチプチ」の正式名称は「気泡緩衝シート」。チリの岩盤事故で作業員たちのストレス解消に役立っただけでなく、今回の大震災でも活躍しているのだという。（2011/3/29）

CAサービスアシュアランスソリューション「CA NetQoSシリーズ」
サービス化したITに求められるユーザー体験に基づく運用管理
大半の企業はもうITなしでは仕事にならないところまで来ている。止らない・ストレスのないITサービスを実現するために、IT部門やITサービス提供企業にはユーザーの立場に立った運用管理が求められている。（2011/3/23）

ねとらぼ：
これ誰？　ガチャピンとムックが青ずくめに　「ネットのストレス打ち破る」
ガチャピンとムックが真っ青な姿になり、あのサービスのテレビCMに登場する。どれくらい青いかというと……。（2011/2/17）

20〜30代の働く女性に聞く、大掃除とともに捨てたい人間関係は？
日常生活の中でストレスを感じている人はどのくらいいるのだろうか。20〜30代の働く女性に聞いたところ、92.6％が「感じる（よく＋たまに）」と回答していることが分かった。乗馬クラブクレイン調べ。（2010/12/17）

年末デスク整理術：
「書類は寝かすな！」という定説を道具面から考える
「書類は立てて整理しよう」――。この意図はよく分かりますが、なかなかうまくファイリングできないもの。ある文具を使えば、このストレスはすっきり解消できます。（2010/12/15）

オフィスプリンタBest Buy：
PR：OLしおりが挑戦、“ストレスフリー”のプリンタ選び
今日もOLのしおりは提案書や企画書の打ち出しに大忙し。ところが、これまでのプリンタは大きくて場所を取るし、すぐに打ち出せなくて印刷コストがかかりそう。この省エネ時代に逆行するような機種なのだ。そんな時上司のこんな声が……。「そろそろうちのプリンタも買い替えるか。どうだ、しおりクンが新しいプリンタを選んでみないか？」（2010/12/7）

新入社員の6割は「ストレスを感じている」、その理由は？
2010年4月に入社した新入社員で、ストレスを感じている人はどのくらいいるのだろうか。レジェンダ・コーポレーションの調査によると、61.6％が「職場でストレスを感じる」と回答していることが分かった。（2010/11/26）

ITmedia エンタープライズ電子ブックレット：
オフィスには無駄がいっぱい！――ストレスなきデジタル情報整理術
ITmedia エンタープライズで過去注目を集めた記事を、PDF形式の電子ブックレットとしてお送りする「ITmedia エンタープライズ電子ブックレット」。本日は「ストレスなきデジタル情報整理術」をお届けします。（2010/11/2）

ちゃぶ台を叩いてひっくり返してストレス発散！――アーケード版「超・ちゃぶ台返し！その2」稼働開始
後片付けを考えると、やりたくてもつい思いとどまってしまう「ちゃぶ台返し」。それをゲーセンで後先考えずにスカッと体感できる「超・ちゃぶ台返し!」の続編が登場する。（2010/10/20）

年収300万円と1500万円の人、ストレスの原因に違い
ストレスを感じているのはどのような仕事をしている人が多いのだろうか。ストレスを感じている人に聞いたところ、「事務」関係の仕事に携わっている人が最も多いことが分かった。東京都調べ。（2010/10/13）

「職場がツライ」を変える会話のチカラ：
心の限界点を超えてしまう前に
今、あなたの周りに精神的なストレスを抱えている人はいませんか？　自分を追い込まず、仲間を失ってしまわないためには、事前の心のメンテナンスが大切です。「聞く」をテーマに、自分や仲間の「心のケア」について考えてみましょう。（2010/10/6）

よく眠れている人と仕事に満足している人の関係
あなたの睡眠に、最も悪影響を与えている要因は何ですか？　30〜50代のビジネスパーソンに聞いたところ「仕事の悩みやストレス」と答えた人が最も多いことが分かった。味の素調べ。（2010/9/28）

「WiMAX内蔵PC」モニターリポート（全6回）：
PR：第6回　“どこでもサクサク”写真整理とフォトブック作成──家族のライフスタイルも変化させた「dynabook RX3」と内勤会社員 奥谷さんの場合
行きつけの喫茶店でコーヒーを味わいながらPCに向かい、子どもの写真・動画を整理するのがモニター当選者の理想の休日の過ごし方。WiMAX内蔵「dynabook RX3」のストレスフリーな機動力が、理想を現実へと変える。（2010/9/15）

ビジネス著者が語る、リーダーの仕事術：
ストレスからモチベーションへ
ストレスが感じられなくなる姿勢があるという。自身のストレスをコントロールしてポジティブに暮らせる訓練とは。（2010/9/9）

ストレスを感じるのは、どんなとき？
あなたはストレスを感じたとき、身体にどんな症状が生じますか？　マイボイスコムの調査によると「イライラしやすくなる」と答えた人が最も多く、次いで「気力がなくなる、元気がなくなる」「胃やお腹の調子が悪くなる」と続いた。（2010/8/10）

研修に行ってこい！：
部下や後輩を営業のスランプから脱出させる「お客様プロフィール」作り
営業目標や社内競争は、恐らく成果が出ている限りあまり気にはならないはずですが、多くの人がストレスを感じるほど気にしている模様。こうした内向きのエネルギーをお客様のプロフィール作りに変えることで新しい営業のきっかけができるのではないでしょうか。（2010/7/22）

若手社員の83％は「ストレスを感じている」――いまの気持ちは？
あなたはストレスを感じていますか？　社会人1〜3年目のビジネスパーソンに聞いたところ「ストレスを感じている」と答えた人は83％に達した。パイオニア調べ。（2010/6/2）

3分LifeHacking：
梅雨シーズンに効く！傘を持ち歩くわずらわしさを軽減するグッズ5選
梅雨の季節、濡れた傘を持ち歩くのはわずらわしいもの。これらのストレスを軽減するグッズやアイデアを紹介しよう。（2010/5/31）

Snapdragon搭載で高速化したREGZAケータイ――「REGZA Phone T004」
東芝が満を持して投入するauの「REGZA Phone T004」は、高性能プロセッサSnapdragonを採用した防水ケータイだ。これまでよりも操作の快適さを大幅に向上させたKCP3.0で、ストレスなく利用できる。（2010/5/17）

エグゼクティブのためのアンチエイジング：
ストレスだらけのエグゼクティブ――心身ストレスの評価
「心の症状」を採点してみよう。人間、時には怒ったり、泣いたり感情をあらわにすることでバランスを保ち、ストレスからは逃げることが大切。（2010/4/21）

エグゼクティブのためのアンチエイジング：
フリーラジカルから体を守る　―酸化ストレスの評価―
気が付いたら体がさびついていた。笑い事ではありません。タバコをやめる、添加物の入った食品を避けるなどの自己管理でフリーラジカルから逃げ延びよう。（2010/3/31）

ビジネスマンの不死身力：
「聞く姿勢」は職場で苦しむ仲間を救う
ストレスフルな職場で苦しむ仲間を増やさないためには、相手の話を「聞く」ことが有効だ。真剣に話を聞くことが、相手にとって救いの一手になる。（2010/3/27）

点検 ストレスなきデジタル情報整理術：
変化し続ける「組織」や「道具」の要件
ストレスのない仕事を実現するには、刻一刻と変わる環境へ対応できる柔軟性が欠かせない。個人の知恵や技能を生かすための「組織」や「道具」をどのように作るべきかを考察する。（2010/3/23）

点検 ストレスなきデジタル情報整理術：
「残業ゼロ」に向けて社員の能力を引き出す方法――元トリンプ社長の吉越氏
業務の生産性向上や効率化などの課題を解決するには、ITの活用に加えて、社員が活力を維持できることも重要になる。ストレスのない働き方を実現していくためのポイントを、「残業ゼロの仕事術」で知られる元トリンプ・インターナショナル・ジャパン社長の吉越浩一郎氏に聞いた。（2010/3/12）

点検 ストレスなきデジタル情報整理術：
個人も組織も使える「思考プラットフォーム」を確立せよ
仕事は人の判断で進む。すべてを機械が自動で行うようになるのは遠い将来だ。仕事をサポートする道具は数多いが、実際にはユーザーはその道具が原因でストレスを感じている。ストレスのない情報整理手法を確立するためには何が必要なのかを考える。（2010/3/10）

NEWS
アイレックス、大学向けメンタルヘルス統合管理システムを発表
システム開発のアレックスは、学生の潜在的な心の病を未病段階で発見し救済するサービス「MENTOSS for Students」を発表した。ストレスチェック機能や学内の高ストレス者を抽出する機能などを備える。（2010/2/24）

ドジっ娘リーダー奮闘記：
やりがいは、七難（7K）隠す
IT業界は最もストレスが高い仕事ではないかと言われています。ストレスとの戦い方を、しんこちゃんと一緒に学びましょう。（2010/1/21）

「7つの習慣」セルフ・スタディ・ブック 第七の習慣：
あなたの持っている能力は、今の組織内で発揮されているか？
私たちは、自分自身でプレシャーやストレスをうまく管理・調整し、求められる以上の成果を出し続けていく必要があります。そのためには、自分自身を「再新再生」するスキルと時間が必要になるのです。（2010/1/18）

エグゼクティブのためのアンチエイジング：
ストレス、ウイルスに打ち勝つ2010年に
自分自身の免疫力と抵抗力を強める年に。過労や睡眠不足、酒の飲みすぎに注意し、体を動かし大いに笑って病気から身を守ろう。（2010/1/5）

20〜30代男性の41.3％……「自分も過敏性腸症候群かもしれない」
20〜30代のビジネスパーソン（男性のみ）は日ごろのストレスに対処できているのだろうか。毎日コミュニケーションズの調査によると、44.2％の人は「うまく対処できていない」と回答していることが分かった。（2009/12/3）